春天跑步，这8种装备必买！ / 四六文摘

关于训练和比赛装备的不同选用. 总体原则:重装训练,轻装比赛. 总体原则首先,不能太挑装备,要做到并非最好的装备也能保证训练质量,这样有利于在比赛时通过轻巧和精良的装备帮助提升表现. 例如:一双旧款 ...

越野跑爱好者有不到2 % 的人关注了V越野和喜欢的人一起野! (PTL赛事发枪! 图片来自Columbia·UTMB群) 亲爱的「初级越野跑」参赛者,你好: 今天给大家分享一篇关于初级越野跑者应该了 ...

学越野跑·找V越野越野跑是一项复杂的工程,需要很多环节和架构协作完成.而冬天和夏天相比,更是天壤之别.夏天也许一条短裤,一双越野鞋,拿着水瓶就可以绕山了. 然而冬天,穿着很简单的衣服上山等于送死. ...

百公里装备分包技巧及清单三个大包,赛前分好: 出发随身装备包. 换装点存包. 终点存包. 一.出发随身装备包: 清单如下: 空顶帽.围巾.扣好号码布的短袖跑衫.臂套.手套.腰带/腰袋(放手机和登山杖 ...

随着气温渐渐上升,很多人第一感觉就是即将要入春了,而此时对于一些花卉爱好者们已经是最佳的养花时刻了,于是有着不少的人在家里,就开始准备着手养花了.但在养花的时候,人们先要选择好养什么花卉,因此人们都会 ...

作者:电动小侦探 2019-06-26 15:29:20 生活处处是坎坷,也有很多的意外,所以我们需要买各种各样的保险来求一份安心,其实保险不一定买多,但一定要买对,汽车也是一样,在购买汽车时,是必须 ...

原创柒天惊人院昨天「惊人档案」是惊人院针对非正常事件的研究档案第956号档案 | 杀人取卵我是惊人院的初级研究员柒天.如你所知,我有个好朋友是写悬疑推理小说的.上次,我搬了家,遇到了 ...

您家有没有微波炉?有没有想过换了它? 2005年,我还在北京租房生活. 爸妈看我过的太清贫,于是给我买了一个微波炉(卖场还送了一个电磁炉和一个炖盅). 这件事至今印象深刻,因为我读懂了潜台词: 别总外 ...

今天我们要来说一说如何检测黄金,黄金在我国的历史上扮演着重要的作用,不仅是历史的见证者也是参与者.一直到现在,黄金作为全世界都认可流通的金融产品作为交易,也可以看出黄金的重要性.大概是在一两万年前,人 ...

Photo via Nike 一场秋雨一场寒,北京下了几场雨之后,已经不能穿背心裤衩跑了......又到了剁手秋季装备的季节!今天,和大家聊聊怎样选择秋季的跑步装备,性价比高还实用! 01 跑步长 ...

芦笋,这种可能是源自欧洲的蔬菜,近几十年来风靡国内.它在西方被称为十大名菜,在全世界范围内也有"蔬菜之王"的称号. 芦笋之所以有如此殊荣,是因为它的营养价值远高于一般的蔬菜和水果, ...

点击蓝字关注我们距离新年就只有3天了,这几天,全国各地都在准备年货,小编妈妈最近也老爱去市场晃悠,往往是大清早就约上邻居阿姨们一起去买买买,客厅现在都堆得满当当了. 一到年底,超市也好,商城也好都会 ...

春天跑步，这8种装备必买！