“三九”来了！注意这些今年少生病！ / 四六文摘

. 挨过了飘雪的二九,三九明天就到了.民谚有云:"三九四九,冻死猪狗.',最冷的时候到了,你准备好了吗? 快跟着小编一起看看,在这最冷的三九即将到来之际,我们该如何养生吧! 01 三九天 ...

艾灸可以增强脾胃机能,使升阳得升,疏通经络,使气机畅通,促进代谢等,但具体艾灸的时间也是有规定的,据说晚上几点就不能艾灸了,到底是几点后呢?下文将讲解关于艾灸的时间问题,赶紧来了解一下吧. 晚上几点后 ...

在中医里面,经络是基础中的基础,虽说是很基础的东西,但是经络的通畅会影响我们的身体健康,所以一般来说,养生就要讲究经络通畅. <黄帝内经>有云:"经脉者,所以决死生,处百病,调虚 ...

今天是三九的第三天,在"数九寒天"里,"三九"才是一年中最危险的!最冷三九天,不懂规矩会吃亏!一套操:激活督脉,最养阳 1晒后背冬天阳光灿烂的日子,选择中午时段 ...

来源:中医技术殿堂今天是三九的第三天,在"数九寒天"里,"三九"才是一年中最危险的! 最冷三九天,不懂规矩会吃亏! 一套操:激活督脉,最养阳 1 晒后 ...

数九一年中最危险的时节三九进九寒天时间表 1月8日,正式进入"三九"了!在"数九寒天"里,"三九"才是一年中最危险的! 最冷三九天,不懂 ...

原创养生厨房 btv养生厨房昨天今天起就进入了最冷的三九天,尤其是今年寒潮来袭,很多地区比往年同期更冷.这种恶劣的天气下,各种疾病都爱找上门来. 但同时也是进补的好时机,俗话说"三九补 ...

立夏过后饮食要顺应时节,全家身体棒少生病北青网 2021/05/08 14:34 夏天多吃的食物第一种生姜俗话说冬吃萝卜夏吃姜,生姜的好处大家都熟悉,适合消暑的美食,有姜枣茶.姜米茶.醋泡生姜. ...

转载视频请标明来源中医上也有句话叫:"正气内存,邪不可干."这里的正气,指的就是人体的免疫力.意思是说,正气盛,也就是免疫力强的人,抵抗力强,就不容易生病. 据报告,每年冬季都会 ...

針推講壇针灸.艾灸.推拿正骨.拨筋通络关注你是那个寒气重的人吗? 寒气重的人都有哪些表现? ①手掌大鱼际发青手掌大鱼际在全息理论中对应的是艮卦,此处发青,说明脾胃虚寒. ②痛经小腹暖,血得温 ...

“三九”来了！注意这些今年少生病！