UC头条：太阳调息法, 肚子在一鼓一缩间小下来, 后来连腹肌都有了 / 四六文摘

当我们感冒时,常常会感觉怎么睡都不舒服:右侧卧时,右侧鼻孔堵得难受:左侧卧时,左侧鼻孔又堵了:平躺时,好家伙,两侧鼻孔都堵了. 其实,即使在健康情况下,鼻孔也往往是只有一边通气的,只不过在睡觉时和感冒 ...

点击加载图片据调查研究发现:目前在发达与发展中国家,有90%以上人群的呼吸方法都不正确!很多人的呼吸频率过快.呼吸急促.短浅!这种呼吸模式容易形成胸式或肩式呼吸模式!#百里挑一# 点击加载图片在这 ...

Ⅰ 生活之中的调息 Ⅱ 练气功的调息 Ⅲ 服气我国气功,千门百派,形成各派功法的独一无二风格的内容之一,就是调息方法,气功入门.在本节中,我们将介绍多种调息法.这些方法有的是受之师传,有的是采自古气 ...

抬头见天,天上则有云.有句话叫做看天上云捲云舒,自然心情舒畅,无可纠结.足见云是解愁药,真好! 点击加载图片蓝蓝的天上,雲在自由舒展,不受任何约束.人,也该学会自由舒捲. 点击加载图片这里雲在捲, ...

点击加载图片巨灵,与元气齐升,为九元真母前一篇文章中讲到了委中的古法运用→ 腰痛的分型,委中在治疗腰痛上的作用和禁忌,本文继续引经据典,讲述委中的多种用法,黄贵生老师经常利用夜间打坐前后的空档时间 ...

一个网友说他有半年了,经常肚子胀,不消化,大便不成形,舌头两边有牙齿印,去看了中医,可是好几个中医,都说他是脾虚湿气重.他就问健脾祛湿的中成药该怎么选呢?今天就就和大家分享. 点击加载图片湿气自测, ...

有句话叫:春养阳气胜良药!由此可见,补阳阳气的重要性. 不知道大家是否去看过中医,有没有听过中医说:"你的问题是因为阳气不足引起的"或是"病因是阳虚"这两句话? ...

点击加载图片 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中药学>.<中华药海>.& ...

在生活中,有很多人都是有总裁范的,他们好像自带光芒,有他们在的场合,好像什么事情都得听他们的,就算你不听,他们也有办法让你听,有些时候'不动声色',但是可以压住很多人,他们吸引浙所有的目光和焦点. 在 ...

点击加载图片gif动态图片点击加载图片点击加载图片点击加载图片小祝说,王老板告诉他,只要肯帮忙,这单15块钱的洗剪吹就给他免单,另外,还先给小祝288元的利息,可当小祝把钱转给王老板之后,王老 ...

秦系文字是汉字发展史和中国书法史上极其重要的一环,而秦简牍帛书则无疑是联结商周气息高古的甲骨文.金文和博大沉雄的汉隶之间的重要桥梁. 点击加载图片随着20世纪70年代一批批秦简的相继出土,特别是20 ...

原作者:凯撒旅游微生活 "你见过什么样的中国,是九百六十万平方公里的辽阔,还是三百万平方公里的澎湃,是四季轮转的天地." 每当读起<航拍中国>这段令人震撼的开场白,总会 ...

布雷特·斯坦伯格(Brett Steenbarger)是美国知名交易心理导师,曾在华尔街多家顶级培训机构担任交易员心理导师.作为一名心理学教授和资深交易员,布雷特对交易心理的理解远胜他人.而汇商君也认 ...

UC头条：太阳调息法, 肚子在一鼓一缩间小下来, 后来连腹肌都有了