做事很难集中注意力？六个方法帮你克服走神，提升学习和工作效率 / 四六文摘

一炜: 这周,我们的翻译计划又加入了新的小伙伴--汤婷,一个喜欢素食.追求个人成长.崇尚极简主义和环境保护的理工科妹子,目前在德国工作. 现在每周有更多译文分享给大家啦.今天的文章就由她翻译完成,希望 ...

神译局 · 18小时前在21世纪,专注等同于自由. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:一个人的注意力是宝贵的财富.但在数 ...

在课程的开始之前,我们来玩一个游戏,大家有玩过射击游戏吗?如果没有的话,不妨想象一下:在你的面前,有一个靶子,上面画着一个个环环相扣的同心圆,从外到内,依次是1环.2环--10环. 360docim ...

神译局11小时前我的快乐,会回来的. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:我们每个人在工作中或多或少都会有不满意的地方.在工 ...

神译局2021-10-14 不需要严格的时间表,也不需要坚韧的意志力. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:提高效率不需要严格 ...

星标并回复☝『福利』送你一套成长资源包文丨小云来源丨云说职场全文约 2000字,建议阅读时间 5分钟你好,我是小云. 你有没有这样的时刻? 当你正在专心干一件事情的时候,一会儿办公室有 ...

星标并回复☝『福利』送你一套成长资源包文丨小云来源丨云说职场全文约 2000字,建议阅读时间 5分钟你好,我是小云. 你有没有这样的时刻? 当你正在专心干一件事情的时候,一会儿办公室有 ...

按时完成工作并非易事. 如果你习惯于拖延,那么这种行为只会让事情变得更加困难.如果你对于工作和学习,已经有了自己相应的计划,那么番茄工作法就是其中一个有效的时间管理工具. 相信你肯定听过这个方法了,也 ...

想想上一次你是什么时候?完全投入做一件事情忘记了时间.那种专心致志,忘记了时间的感觉,感觉全世界只有你手头的事情,其他一切都被你忽略了.这就是所谓的"心流状态". 心流状态,是一种 ...

我从小喜欢阅读,但和题主一样,阅读速度一直很慢,近几年读了一些有关阅读方法的书,阅读速度有所提高,但其实绝对的阅读速度--单位时间内阅读的字数--还是没有提高.也看过一些速读方法训练书,其实很早就接触 ...

有些人总认为五笔输入法不好学,字根难记.拆字麻烦,那是你没有掌握方法,我所教的学生为什么都能很快记住? 一.首先你知道字根表根据一 .丨.丿.丶乙这5个笔画顺序分五个区,既相对应1区.2区.3区.4 ...

微距摄影,常以一个细小的局部作为拍摄对象,放大并展现拍摄对象的细节,是一种迷人的.引人入胜的摄影分支. 春暖花开.万物复苏,拍腻了花草?别忘了,春日也是微距拍昆虫的好时机. 微距镜头下,所有微小的细节 ...

六条家规家风永远不能丢.

婚姻相配很难开花结果的六个生肖 1.生肖虎配生肖龙婚姻相配很难开花结果表现在龙虎斗特性直爽.干事认真的生肖虎喜欢争强好胜,生肖虎很强势,做任何事都希冀一步到位,他们不擅长伪装自己,直来直去是他们的特 ...

胃溃疡是一种常见的消化道疾病,发作时会使患者感到上腹疼痛,严重时还会影响日常的工作及生活.胃溃疡也是一种慢性病,其病程较长,少则几年,多则可达数十年之久,给人们留下了"治不好"的印 ...

做事很难集中注意力？六个方法帮你克服走神，提升学习和工作效率