掌握三阶，顺应四季，依道而行，如此入道 / 四六文摘

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,冬至已经到了,2020年也快走到年末了,请问关于冬至这个节气养生,有没有什么重点需要特别注意的呢? 一转眼 ...

中医最核心的就是养生.治未病,本节内容把中医的一些精髓提炼出来.我们一起好好探讨: 一.四季养生大家都知道一年当中有四季,分别是春.夏.秋.冬.春天是生发的季节,在中医五行中属木,对应的是肝脏,在春 ...

[十二时辰养生表详细解析] 1. 子时(23:00--01:00)---胆经--- 熟睡! 2. 丑时(01:00--03:00)---肝经---深睡眠 3. 寅时(03:00--05:00)---肺 ...

"道可道,非常道.名可名,非常名.无名,天地之始:有名,万物之母:故恒无,欲以观其妙:恒有,欲以观其徼.此两者,同出而异名,同谓之玄.玄之又玄,众妙之门." 这是<道德经&g ...

中医文化在我国传承至今已经有着上千年历史,在这千百年间孕育了一批又一批的能人异士,例如向我们熟知的张仲景.李时珍.华佗.扁鹊等便是其中的佼佼者! 传播中医文化,学习中医知识,大家好!我是你们的老朋友( ...

"反者道之动"是<道德经>的核心.李劼先生在<中国文化冷风景>中深刻阐述了老子的"反者道之动,弱者道之用"的天才观点: --" ...

太极是一项极好的健身运动.太极拳拳法源远流长,拳理博大精深.人与自然是一个整体,一年四季气候的变化,具有客观规律性,而人类活动和万物生化都要遵循这一客观规律.<素问.宝命全形论>:&quo ...

率道而行陈仕彬 "大道之行也,天下为公"--<礼记·礼运篇>的这九个字为世人所津津乐道.其阐述的是儒家最高的政治和社会理想--大道施行的时候,天下为人们所共有.借用& ...

肝病患者饮食养生原则--顺应四季中医认为,人生活在自然环境中,并与自然环境息息相通,这就是"天人合一"的整体观思想.自然界有季节.气候.环境的变化,人体必然要进行相应的调适以顺应 ...

行桩功是少林镇寺名拳"心意把"的基础功法.通过行桩的练习,可使周身上下骨挺筋伸,劲力贯通.在实战时可达到发力稳健沉雄,势不可挡.正如拳谚云:"打人如走路,打人如拔草.& ...

2019-12-29 16:42 2013年随州叶家山西周曾侯墓地,M28曾侯墓葬出土两件铜锭,含铜量高达98%.M37曾侯贵族墓出土一件孔雀石(成分:碱式碳酸铜).M111曾侯犺墓出土一套5件青铜编 ...

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掌握三阶，顺应四季，依道而行，如此入道