身体出现这些改变不一定完全是湿导致的！ / 四六文摘

肾为先天之本,内藏先天之精,既关乎寿命,又关乎健康,故肾不可不养.人体如同一台机器,随着年龄的增长会有衰老的迹象.其中腰酸背痛.牙齿松动.须发早白.性功能减退,可能是肾虚的表现.中医在延年益寿.补肾抗 ...

导读:为中医小白能理解中医治病的原理,本文用通俗易懂的百姓语言,来刨解古中医晦涩难懂的"象学"概念. 看似很玄的古中医哲学理论,近代伟人的唯物辩证法思想已刨解的很明白了: ...

经常唱歌的好处: 1.提高身体免疫力有研究调查,专业唱歌人员在彩排时他们体内一种名为IgA的免疫球蛋白含量增加了150%,当大型演出时,这种免疫球蛋白更是增加了240%. 这表示:唱歌时,特别是唱自 ...

随着人们健身意识的逐渐增强,各大健身项目也越来越受欢迎,深蹲是一种不受场地.器材限制的健身方法,常做会带来这3大好处.

衰老是每个人都要遇到的事情,因为随着年龄的增长,人体的功能逐渐减少,不可能给身体提供更多的营养元素.所以人的皮肤和骨骼会逐渐退化.虽然很多男人在衰老问题上表现出冷漠,但其实没有人不害怕衰老. 对于男性 ...

变得爱口渴了 [身体说:"我好渴,而且存不住水!"] 这是秋季身体最容易发出的"心声",当气温逐渐下降,空气中的温度也会逐渐降低,变得干燥起来.鼻燥.唇干口燥. ...

每逢春夏之际,各种祛湿产品的广告铺天盖地,仿佛在告诉大家:湿气即将来临,大家各就位,祛湿大战即将开始! 俗话说,十人九湿.面对湿气,许多人恨不能除之而后快.但苦恼的是,这湿气究是个什么东西,怎么老除不 ...

文/爱问360 春困秋乏夏打盹,相信是很多人都经常听到的一句话,尤其是随着天气变得逐渐炎热,身体的疲惫感也会凸显出来,大多数人都会出现精神不振.打哈欠的情况,但是,又不是因为睡眠不足造成的,哪怕刚刚起 ...

人的出汗方式分为两种:主动出汗和被动出汗. 主动出汗:主动出汗主要依靠运动来实现,会加速人体的新陈代谢,促进能量的消耗.比如,健步走.慢跑等. 被动出汗:被动出汗是通过热环境,促进人体出汗,这种出汗的 ...

身体出现这些改变不一定完全是湿导致的！