在家用“它”煮大米粥，只需加点盐，就可以很鲜美，比粥店的还好喝 / 四六文摘

黑芝麻特有的香味让粥更好喝.加上几种营养丰富的米,让这道粥既美味又健康.黑芝麻是一种营养丰富的食疗佳品,能够补肾养血:紫米能够补血益气.暖脾胃,具有比较高的营养价值和药用价值.二者搭配煮粥,能够由内而 ...

▼ 小米粥应该是众多五谷杂粮里面.最受欢迎的养生粥了,清淡营养.温润滋补,尤其是早晨喝上一碗,胃里暖暖的很舒坦.但是你知道吗?小米粥要熬出一层米油才够营养.做法其实很简单,主要是要注意以下2点: 1. ...

爱喝粥的人大多气色红润,身体苗条.如果选一道粥来作为主食,这道大米紫薯粥肯定是好的选择,因为它除了具有普通红薯的营养成分之外,还有着丰富的硒元素和花青素,这两种营养素被人体吸收后可以缓解疲劳,恢复体力 ...

八宝粥里含八宝,八宝个个营养好,五谷杂粮补短缺,延年益寿身体棒.八宝粥受人喜爱,除了因为丰富的口感,还因为它混合了八种食材的营养--红豆可以排湿,莲子清除虚火,核桃补脑,枸杞养血,花生养胃--长期食用 ...

大多数人都应该会煮绿豆汤. 但是由于绿豆的表皮很坚硬, 常常要煮很久. 今天就来教大家一个超级好用的办法, 让绿豆快速"开花"! 方法一 Step1 ▼ 首先把绿豆洗净, 将水滤去 ...

记得双击屏幕点赞呀- ▼ 首先葡萄不要一颗颗往下拽,葡萄容易破裂,清洗时脏水容易污染里面的果肉! 正确洗法:将葡萄一颗颗剪下,然后在盆中加水,在水里加两勺淀粉,用手顺时针搅拌一下,把淀粉和葡萄搅拌均匀 ...

要说近期最火的粗粮非玉米面莫属,可以做贴饼子.窝窝头.蒸糕等等,不过吃惯粗粮的冤家能够承受不了玉米面颗粒感的口感,明天就分享一个让玉米面吃起来细腻苦涩的小妙招~ 这个办法十分复杂,只需求和面时参加1盒 ...

饮茶方式多种多样,根据不同的茶具.场合和天气,茶友们在喝茶时可以选用盖碗或紫砂壶一泡接一泡细斟慢酌,也可以直接煮一壶慢慢喝,或是用玻璃杯和保温杯泡着喝. 绿茶.白茶.红茶等芽叶比较细嫩,外观漂亮,选用 ...

爷爷炸油条的秘方,不用泡打粉,只需加一点"它",出锅后蓬松酥软随着现在社会节奏的加快,很多人连吃早餐都是要求快节奏,包子油条加豆浆,就是他们最好的选择,那说到油条,大家都知道,它 ...

简单又好吃,非你莫属了.草鱼段肉质厚,没有小刺,适合大部分人食用.只需要加一点蒸鱼豉油,简单装饰,保持原汁原味,就显得清新脱俗.与众不同.下面就将这道清蒸草鱼段的做法分享给大家,喜欢的朋友不妨试一试. ...

在家用“它”煮大米粥，只需加点盐，就可以很鲜美，比粥店的还好喝