白露凉风至，易悲秋，易感冒，注意养阴润燥！ / 四六文摘

风吹一片叶,万物已惊秋.立秋之后,气温渐凉,气候多变,早晚凉风时至,秋风秋雨渐多,人体经历了夏季高温酷暑的消耗,免疫力相对低下,各种疾病容易乘虚而入,故谓"多事之秋".此时中老年朋 ...

秋季是林林总总的梨争先恐后上市的时候.作为水果中的佳品,梨素有"百果之宗"的美誉,不仅是味道甜美的水果,也具有较高的药用价值.下面佛山市中医院营养科副主任潘永主任中医师为大家详细介 ...

来源:羊城晚报 2021年08月24日版次:A15 栏目:今日养生方作者:张华.李朝.金小洣文/羊城晚报记者张华通讯员李朝金小洣民间有"秋 ...

辛宝中医学硕士,教授,执业中医师,硕士生导师.注册营养师陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未病健康管理中心主任,食疗营养室主任 <中国临床营养网> ...

文/羊城晚报全媒体记者张华通讯员李朝金小洣民间有"秋老虎"的说法,在这秋夏相交之际,广东省第二中医院心血管科副主任中医师苏慧表示,此时养阴为上,为大家介绍秋季养阴润燥茶. ...

水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也. --<月令七十二候集解> 白露是二十四节气中的第十五个节气,它表示着孟秋时节的结束和仲秋时节的开始.同时,白露也是反映自然界气温 ...

秋燥令行,已入深秋,大自然中的植被开始凋落,草木枯萎干黄,失去了温度水分滋养的植被,看上去一片萧索,这时人体受外界大环境的影响,也会容易出现津液亏损,阴虚生燥的现象. 秋季人们最明显的感受就是皮肤干燥 ...

最近的广东天气,时雨时晴,忽冷忽热--衣服穿多了会出汗,衣服穿少了担心着凉,感觉像是过山车一样,让人难以适应.大家不妨参考以下三款清润滋补食谱,不仅香甜可口,还可缓解燥性! 栗子被称为"干 ...

风情雨柔秋易暖,水绵云舞秋意深图文/网络整理/大连人的图书馆秋天是一个值得留恋的季节,它没有春天狂风般的造作,没有夏天炎热后的烦闷,没有冬天严寒中的肆虐,秋天有的只是荡气回肠般温暖的记忆,有 ...

"党在我心中"特刊征稿启事老街冰棒作者:易石秋季夏的一个夜晚,坐在城市的公交亭里候车,入眼是闪烁的霓虹与马路上川流不息的车辆,入耳是周边喧嚣的市声与刺耳的大妈街舞曲,更加增添 ...

白露凉风至，易悲秋，易感冒，注意养阴润燥！