经常运动的人，离“横纹肌溶解”有多远？出现这些症状，请当心 / 四六文摘

临床上特别在肾脏内科,也就是如何判断横纹肌溶解症?大部分患者可以出现肝脏的谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高,说明肌肉溶解比较严重.如果病人肌酐出现升高,这个时候的治疗除了常规治疗以外,需要进行血液透析来排出 ...

对于高血脂来说我们千万不能大意,因为高血脂就像是一个定时炸弹一样随时可能引爆,高血脂发病的过程很慢,有些患者几乎都感觉不到症状,只有等到严重的时候你才会感觉到身体的一些不适症状,例如胸闷气短痛疼 ...

导语:今天你完成腿部训练,进行拉伸了吗?因为拉伸可以提高你的血流量,并且随着血液循环的增速,把运动产生的一些乳酸顺利地排出体外,降低第二天运动产生的肌肉酸痛感几率,但是拉伸不能瞎拉,而是要讲究科学性, ...

2周不运动,心血管功能下降1.8% 研究发现,14天不运动的话,人体的心血管功能会下降1.8%,而且心肺功能也会下降,腰围增加.但恢复正常活动14天后,血管功能便会明显回升. 10天不运动,大脑就不一 ...

关注俗话说得好:饭后百步走,活到九十九.饱餐一顿后,不少人会通过运动来消食. 打球.游泳.跑步--刚吃完饭便从事这些运动,不仅起不到效果,反而可能损伤胃肠道,严重的还会让肠道"打结&quo ...

最近笔点君接连写了几篇"穿搭买家秀",亮相的的都是前阵子囤的几条运动休闲裤,但也有一条是牛仔裤,而且是专为烈日炎炎的夏天准备,买它就是冲着它的"热天不潮不闷热" ...

健康问题,越发引人关注,而学生群体的健康问题,则是更加引人注意. 近日,一份针对115余万在校学生体质健康的调查数据监测显示,全国学生体质健康"不及格率"基本呈下降趋势,但视力.肥 ...

人是个奇怪的生物,越懒就越不想动,越睡的时间长,越显得无精打采.而一旦运动起来,虽累却更加精神了.这种身体累,通过休息很快就还原,它让人看上去神清气爽活力四射. 大半生走过,我个人都是在不怎么主动去运 ...

一个完全不运动的人和经常运动的人通常身体素质有多大的差距?那些经常运动的人,究竟赢在哪? 知乎上一个回答让人感慨万千,一对高中好友是运动伙伴,大学毕业后,一个去了北京,没有太大的"野心&qu ...

经常运动的人，离“横纹肌溶解”有多远？出现这些症状，请当心