上领中活下坠是太极状态 / 四六文摘

作者马权友练好太极拳,打出太极抖弹劲,是练对太极拳的标志,也是太极爱好者追求的目标.为了实现这个目标,很多人通过苦练,也练对了,练出了功力,发出了抖弹的爆发力.但是,也有苦练后发劲抖弹效果不明显的, ...

周:李老师,能不能请你谈谈太极拳用架与其他太极拳套路相比,有哪些相同和不同的特点? 李琏:其实,太极拳用架的基本要求,如虚灵顸劲.涵胸拔背.沉肩坠肘.气沉丹田.松腰松胯等与太极拳的其他套路是相同的,在 ...

1936年<广东纸币史>上.中.下全套三册,国立中山大学经济调查处编辑,国立中山大学出版.

中医里湿分上,中,下湿热在上脸上总是油腻腻的,头发也容易出油,容易胸闷,感觉头上像顶着一个湿帽子,感觉头晕很昏沉湿热在中焦脾胃容易腹胀,打嗝: 湿热在下焦女性会有尿少,尿黄,尿急,尿尿有灼热感 ...

写作时必须掌握的成语(上) 吴越论春秋 "XX同学的家长:您好!恭喜您的孩子提前被XX中学录取!"---前不久,收到儿子所在学校"家校通"短信后,除了对 ...

中国历代帝王族谱(上) 三皇.五帝三皇［年代不可考,传说中的远古帝王］ (1)天皇 (2)地皇 (3)泰皇注:还有其他说法:(1)天皇.地皇.人皇:(2)伏羲.女娲.神农:(3)伏羲.神农 ...

甘草解毒,有上.中.下三法发表者:赵东奇 91人已读传统中医认为,甘草解毒,有上.中.下三法. <本草新编·卷之一>记载:"甘草解毒,当分上.中.下三法. 上法治上焦之毒,宜 ...

一柱论命:简批上.中.下三等命象上等干支: 甲子日柱生人者:甲木为栋梁之木,木主仁,坐下正印,为身高体健,慈祥恺悌,相貌俊秀.印为文书,身坐文书,主才学超群,有权柄.印又有生身助学之功,故主人记忆力 ...

赵易山,男,1966年4月出生,教授,硕士生导师.现任中央音乐学院教务处处长.作曲系视唱练耳教研室主任.中国音乐家协会数字化音乐教育学会理事. 学术著作有<视唱练耳>(2003),发表的学 ...

艺术家简介傅以新,1943年生于山西寿阳. 中央民族大学艺术研究所教授,中国美术家协会会员,中国书法家协会会员,中央文史馆书画院研究员,李可染画院研究员,北京中山书画社副社长. 1966年毕业于中央 ...

上领中活下坠是太极状态