【何言欢语】（1979）化焦虑为动力 / 四六文摘

人归根结底焦虑只有两条: 1.想同时做很多事情 2.又想立即看到效果.

每到岁末年初,公司忙着对账盘库,算一算今年经营如何. 个人呢,无论别人是否在意,一般都喜欢给自己来一场盘点.很多人就开始回顾,开始再次焦虑,开始再次对自己喊话: 马上就改变. 问题在于,喊话之后? 你 ...

昨天听罗胖的跨年演讲,是的,直到昨天我才找到时间听.他在演讲中提到了"焦虑",一个大部分人现在面临的问题.我在大概半年前,也遇到了同样的问题. 先来说说具体表现,那时的我晚上常会失 ...

今年的春节来得早,1月24日就是除夕了,所以许多的活动都集中在了这个月,我们也不例外(本来是很不想凑这个热闹的,最终还是综合考虑了一下,也只好"随大流"啦-- 年前,我们有5个项目 ...

一大早,好心情就被几个不同类别的事务给搅和了,看着连下了多日暴雨的天气已是艳阳高照,晴朗无云的窗外,却难以抑制自己的恼火愤怒-- 在大叫了几声之后,意识到自己的情绪是因为一些事情的失控引起,意识到那些 ...

给姆姆打电话,问她老人家可好,吃饭了没有,她却说饭早就吃了,现在是要睡觉了-- 我说还早啊,才晚上九点多呀,我刚吃了饭不久,还在忙工作呢-- 话一出口,自己马上意识到这是个问题-- 撇开年龄段.职业特 ...

与同事沟通服务活动细节时-- 与学生交流课件设计思路时-- 与师友探讨工作流程方式时-- 都会有许多的阻碍.限制,产生许多的不适感,发现在沟通交流的过程中,彼此都会从自己的角度出发,听自己想听的话,做 ...

明天就是5月6号了,正式上班的日子. 不知不觉,五一劳动节一眨眼就过完了--,想想好像还没回过神来似的,假期就结束了. 感觉真的是有点忙啊,这个劳动节真的挺"劳动"的,东奔西跑地忙 ...

这几天"悦心万家"项目走进了洪梅妇联.洪梅社区,路途不近就打车过去. 坐车时间长了,系的安全带都卡在了我的脖子上,无论车座是高还是低,无论车架大还是小,都是如此,实在是太不舒服了- ...

从前天下午到北京,到今天下午返程,短短的二三天却也是感触良多,觉察多多,这里就说说"缘份"吧. 情境一前天下午到了会议地址,住进了会议旁的招待所,因为是拼房,也不知道同住的室友是 ...

今天说的这个话题是从一个学生的请教开始的,这个学生在读大学,有些内向.腼腆的性格,也是缘分,他很信任我,便有了一番对于人的信仰,对于宗教,对于灵魂三拷问类似的探讨. 我觉得和他的探讨具有一定的参考价值 ...

今天下午,到莞城的临时接种点打新冠疫苗了. 没来之前,有许多的担忧与想象,总觉得会很痛,很有风险的样子,结果真的来到现场时,却发现似乎只有自己是紧张的-- 临时接种疫苗的现场,从文化广场旁,临时搭建的 ...

【何言欢语】（1979）化焦虑为动力