快乐骑行先从正确设置你的车座开始：高度，角度和前后位置 / 四六文摘

最近有两个网友问我久坐的人是否适合骑自行车,骑自行车能否减肥,我在这里一起回答一下. 首先,什么人不适合骑自行车. 1.患有心脑血管方面疾病和癫痫病的患者,包括各种心脏病,严重高血压.脑动脉硬化等疾病 ...

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快乐骑行山东德州崔建民我也算得上一名骑行爱好者,只是骑行意向与别人有点不同,人家主要为了健身,而我却侧重于休闲,还不免掺杂有一种恋旧情结. 我的"坐骑"为一辆&qu ...

有河流的地方就会有风景,离开遂平县城,风景沿着河流延伸,安静的田园风光说不上有多壮丽,但是却休闲,让人的心灵休息. 春天的时候,河流两岸是大片的油菜花田,偶有桃园杏园,沿着河流就是一趟赏花之旅. 夏天 ...

大家骑行车常常会遇到气喘嘘嘘,上气不接下气,心跳加快,猛蹬也使不上力的无奈情况吧?这究竟是什么状况引起的呢?很多车友在骑行时会注意很多设备.骑行技术方面的细节如踩踏.刹车.变速.转向等等,其实正确的呼 ...

压力和不良饮食习惯诱发糖尿病 2016年年底,我的母亲在昆明住院,我在医院熬夜陪护母亲两个多月.当时,我就在母亲的病床旁边支了个折叠式的行军床,晚上根本不敢睡得太深,生怕母亲有什么突发状况.那段时间吃 ...

炎炎夏日,又到了露肉的季节,有人靠骑车减肥了50斤,有些人却越骑越肥,同样是骑车,为啥他能减我就死活减不掉呢?这中间到底出现了哪些偏差?今天我们来探究下骑车减肥的秘诀. 虽然我们都是为了享受骑行而骑行 ...

昨天还在庆幸遇到一个好天气,一早起来就发现窗外挂满了雨滴,看来京津冀地区都没有可以侥幸的地方吖下楼出门吃早餐时发现门口已经是一片汪洋,大卡车呼啸而过,激起惊涛骇浪,一旁的电动车只能无奈的承受巨浪的拍 ...

人生间有许多快乐,但是有些快乐不骑车的你是永远感受不到的!当您骑上单车,朝着目标不断骑行的时候,一路中你会遇到很多快乐,这些快乐是不骑车的你无法感受到的. 一.登上坡顶爬坡是痛苦的,分分钟想掉转车头 ...

快乐骑行先从正确设置你的车座开始：高度，角度和前后位置