哪些食物更加有利于健康？每天多吃这5种蔬果，彰显年轻态 / 四六文摘

西瓜西瓜因其甘甜的口感.充足的水分,当之无愧地成为夏日里最受欢迎的水果.西瓜的补水功效非常强大,水分含量达到了91.5%.西瓜中含有大量水分,可以缓解热病.发烧.口渴汗多.烦躁的症状.西瓜味道甘甜多 ...

北青网 2021/01/27 15:09 一.草莓草莓是一种比较常见的水果,很多人都喜欢吃,因为它酸酸甜甜并且含有极大的营养物质,因此大多数人会将草莓当作自己经常食用的一种水果,而很多人不知道的是草 ...

冠心病,是一种最常见的心脏病,是由于冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起的心脏病,因此又称为"缺血性心脏病".据统计,我国每年冠心病患者在不断增加.冠心病的早期症状并不明显,只是 ...

色斑,血脂高--都是血液垃圾造成的,清除血液垃圾,才能让你的血液活起来. 下面这些食物,如青椒.绿茶.黑豆等都是血液垃圾的天敌,看完它们的功效要记得要常吃! 01 青椒:防止血液凝固青椒含有的营养元 ...

每年的10月至次年2月,都是流感的高发季.流行性感冒是冬春季节最常见的传染性疾病,就在几天前,新闻中才报道过香港一名18个月大男婴感染流感后,出现脑病变,最终不治. 对抗流感,已经成为每年的热门话题, ...

花花前几天还在说着立秋和白露,一眨眼,连秋分都已经过去了,都说一场秋雨一场寒,这一个月下的一场场雨,可算是让天气彻底凉快了下来. 天气一凉,我们的饮食也要发生改变了,花花现在已经不敢吃冰淇淋了,握在手 ...

大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,并且有保护肝脏.补血安神的作用,患高血压与慢性肝炎的中老年人经常食用些大枣,对身体非常有益.可以改善微循环从而预防动脉硬化的作用.有保护毛细血管通畅.防止血管壁脆性 ...

生活中有些肝病患者养肝会用"以形补形"的办法,用吃猪肝来养护肝脏,这真的有科学依据吗?

酒局.聚会的时候,肯定是少不了喝酒.吃油炸高热量的食物. 其实当我们这样做的时候,肝脏承受很大的负担,正在忍受着巨大的痛苦. 大家都知道不健康的饮食会对肝脏造成极大的损害. 所以想要改善肝脏健康,可以 ...

哪些食物更加有利于健康？每天多吃这5种蔬果，彰显年轻态