如何系统提升自律力，与拖延对抗1认清自己... / 四六文摘

管住自己,靠自律力与自驱力:管好团队,靠领导力与执行力!能管住自己,未必能带出优秀的队伍,但能带出优秀团队的人,一定是先管好自己,再管得住他人. 两者不一样的逻辑,不一样的玩法,你能做到什么阶段, ...

文 / 张小峰,华夏基石副总裁来源:HR赋能工坊 HR赋能工坊原创,如需转载请通过向HR赋能工坊公众号后台申请授权从19年开始,平台和赋能的概念突然火了起来,赋能型组织.赋能型领导力,成为了热词. ...

家长发现没? 注意力不足的孩子自控力往往也比较弱学习任务还没完成就忍不住玩游戏看电视遇到事儿情绪容易失控 ...... 01 在对自控力的研究中,有一个著名的"棉花糖实验" ...

育儿的过程中,很多父母都有这样的烦恼:孩子做什么事都三分钟热度,磨磨蹭蹭,自律能力极差? 刘女士的女儿雯雯今年5岁,小姑娘漂亮可爱却是个自律性极差的孩子.从幼儿园放学回家,老师留了手工作业,让小朋友用 ...

人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵. 每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. A Time For UsWayne Gratz - Somewhere In Ti ...

如果你能做到自制和专注,你已经胜过了90%的人. 很多人想变得自律,但是面对的诱惑太多,而人性天生又喜欢懒惰和舒服,那有没有一套体系的思路,让我们的自律能力得到提升?让我们变得越来越自律? 又一点可以 ...

如何系统提升专注力? 专注力的秘密,都在这10条里面了: 10条最佳的实践方法 (1)在学习时保持心情愉快 (2)专注力能够少学习的时间 (3)改善学习环境 (4)学习时专注于学习的过程 (5)避免干 ...

为职场精英打造个人知识体系,升职加薪! 六帽思考法谢泼德桌面人类思维的三种形式平行思维的工具-六顶思考帽为什么要使用六顶思考帽六顶思考帽 1.一种有效地获取信息的技巧 2.决策时恰当的情感. ...

初入大学,好不容易脱离父母和高考的"魔爪",我们也是满心欢喜迎接新生活. 但时间久了,我们好像变成自己讨厌的样子: 每天沉迷于手机.电脑,学习丝毫没有进展心想这周要背一下四级 ...

大家好,欢迎来到小十点亲子共读栏目. 小十点今天继续和大家分享「提升学习力」系列共读节目.通过帮助家长一起分析孩子在学习过程中的各种现实问题,针对性给出提高孩子学习力的方法,让孩子发现自身优势,避开短 ...

有的孩子在一二年级的时候,成绩挺好的.但是,升入三四年级的时候,成绩会有一个不太好预测的波动. 其中一个重要的原因是,孩子的阅读理解能力缺失,俗称审题能力不足. 一二年级的题目,字比较少,大部分都是计 ...

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