枸杞和它“天生一对”，泡水喝，给肝肾“冲个澡”，气色也变好了 / 四六文摘

肾不好的人,通常有3个"共同点",牢记"3喝2少",肾越养越好 "三喝" 1. 金银花茶金银花味甘性寒,入肝.肾两经:长期的熬夜.酗酒等行 ...

随着年龄的增长,我们的精力在逐渐下降,常常会感到力不从心,怎么办呢?给大家强力推荐3味中药,分别是蔸人参.I山根.枸杞子,别小看这三味药,用它们泡水喝,可以补充精力.助阳补肾.宁心安神.强筋固精.延年 ...

枸杞子和决明子都是生活中常见的中药材,也是药食同源的食材.枸杞子有多种保健功效,能起到滋补肝肾和益精明目效果,适合肝肾阴虚人群,同时也能提高抵抗力和免疫力,帮助补肾和降血糖.决明子可达到清肝明目和通便 ...

在日常生活中,越来越多的人开始注重保养.因为每个人都想拥有健康的身体,这样才能够达到长命百岁的目的.相信大家对于枸杞并不陌生,因为枸杞对于人体真的有非常好的养生保健效果,对于养护肝肾都有一定的帮助.而 ...

现代人养生的理念提高了很多,不管是老年人,还是年轻人,只要是一有时间就会养生,尤其是年轻人,除非必须的加班工作要熬夜,一般来说,非常注重养生了.当然了,这是一种非常积极的生活态度,良好的养生可以给我们 ...

一种素有"红宝"之美誉的食物,一种被多数人称之为"养生佳品"的食材,枸杞可是"朋友圈中比较火爆的一种物质",男女老少皆对其偏爱有加.每逢提到 ...

古中医多长寿,这是因为他们都懂得:在关键年龄,用最简单的办法,进行最有效的调理,并且持之以恒的坚持下去.这办法其实不神秘,我们都可以做到! 96岁高龄的广西名老中医黄英儒,从医65年,但他看上去顶多6 ...

现在人们的工作和生活压力都很大,经常性的熬夜和应酬,长此以往,会给我们的身体带来很大的伤害,因此养生不再只是老年人要关注的话题,年轻人现在也十分注重养生,许多年轻人都会调侃的称自己人到中年不得已,保温 ...

现在人们的工作和生活压力都很大,经常性的熬夜和应酬,长此以往,会给我们的身体带来很大的伤害,因此养生不再只是老年人要关注的话题,年轻人现在也十分注重养生,许多年轻人都会调侃的称自己人到中年不得已,保温 ...

枸杞和它“天生一对”，泡水喝，给肝肾“冲个澡”，气色也变好了