坚持做这四件事,你会越来越优秀
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为什么说:健身是你必须去坚持的一件事?
你开始健身了吗?为什么说 :健身,是你必须去坚持的一件事? 如今的人生活条件变好了,什么美食都不再是羡慕的份儿了,只要想吃随时可以吃到.而随之而来身体热量过剩,身材逐渐发胖起来.而坚持健身可以帮你消耗 ...
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最好的自律,是早睡早起,健身、读书
自律是什么? 自律就是在没有任何人监督的情况下,自己主动做事情,从被动变为主动的一种自我约束 自律是不管在学习.工作.生活中都能够自我约束的 就比如:你要早睡早起,在没有人监督的情况下能够自觉地到点睡 ...
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袁姗姗5年的马甲线,到底怎么练的?终于发现秘密!
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开始自律的八个迹象
一切成功源于自律. 01做不喜欢但应该做的事 一个人真正开始学会高度自律, 是从他的行动开始的, 当天开始面对那些不喜欢却又应该做的事, 并一件一件地完成, 就是自律的开始. 世间哪有什么做起来很爽又 ...
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真正大格局的人,从不做这四件事!人生越来越顺,福报越来越多!
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真正有智慧的人,不会做这四件事,活得更通透洒脱
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喜欢做这四件事的人,往往都有福气!
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50岁以上的人,别再做这四件事了,对免疫力的伤害真的很大
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层次越低的男人,越喜欢做这四件事,女人遇到了一定要远离
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文 | 国文 · 主播 | 安东尼 来源 | 国学生活(ID: gxsh789) <钢铁是怎样炼成的>里面有一句很经典的话: "人最宝贵的东西是生命,生命属于人只有一次,人的一生 ...
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资治通鉴:面对强大的利益集团,踩着前任空降的领导要做这四件事
[材料]<资治通鉴>汉纪 高皇后八年 前180年夜,拜宋昌为卫将军,镇抚南北军:以张武为郎中令,行殿中.有司分部诛灭梁.淮阳.恒山王及少帝于邸.文帝还坐前殿,夜,下诏书赦天下. [译文]汉 ...
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父母最不能在孩子面前做的四件事
父母的行为是孩子的标杆,是孩子心理发育的影响指针. 父母之间有些事,要经常在孩子面前做,比如表示恩爱.互相呵护.关心.但有些事,却绝不能当着孩子的面做,必须要避讳孩子. 孩子的心灵既敏感.又脆弱,孩子 ...
