“速效无痛拉筋法”：是久治不愈的腰椎间盘突出患者难以替代的选择！ / 四六文摘

杨某,男,77岁,2000年8月诊. 患者因患哮喘病30余年,长期服用激素类和非甾体类的药物,造成骨质疏松病.近期发现髋关节进行性疼痛,站立或行走时加重.某院诊疗为股骨头缺血性坏死.诊时患者起坐行走极 ...

实战案例

每当听到那些在医院或诊所用尽了所有方法的久治不愈的患者,而通过云朵的方法治疗后,传来好转或康复的反馈时,我自己也是满满的感动,因为他们之前也确实兜了太多的弯路了! 每一个康复的声音,都是满满的正能量, ...

俗语有种说法叫"筋长一寸,寿延十年",意思是筋骨好了,能增强身体免疫力,从而达到延年益寿的效果.说法虽然夸张,但筋对健康的重要性不言而喻. 这7种疼都是"筋伤" ...

编者按家中有孩子学舞蹈,肯定会看到孩子拉筋时的呲哇乱叫,心疼孩子,也在庆幸自己没有拉筋.其实,筋骨是构成人体外部结构的支架,每天拉拉筋,对身体健康是有好处的,对长寿也有帮助.老话说的" ...

编者按家中有孩子学舞蹈,肯定会看到孩子拉筋时的呲哇乱叫,心疼孩子,也在庆幸自己没有拉筋.其实,筋骨是构成人体外部结构的支架,每天拉拉筋,对身体健康是有好处的,对长寿也有帮助.老话说的"筋长 ...

筋脉遍布全身,联系带动骨关节运动,人一老就会弯腰驼背,手上.脚上出现"筋疙瘩",按上去隐隐作痛,这就是中医称作筋结. 还有一个更加直观的现象是,年轻的时候1米8,到老了就只有1米7 ...

俗话说:"筋长寸,寿长10年." 所以,拉筋是一项很好的保健方法,而且不受时间和地点的约束,方法也简单,动作要求也不高,只要你感到到自己的筋被拉动了,就可以,就能达到拉筋的效果. ...

俗语有种说法叫"筋长一寸,寿延十年",意思是筋骨好了,能增强身体免疫力,从而达到延年益寿的效果.说法虽然夸张,但筋对健康的重要性不言而喻. 这7种疼都是"筋伤" ...

现代人久坐,姿态长时间不变,影响气血畅通,很多人处于亚健康状态. 拉筋可以帮助身体气血通畅.这6个部位的简单拉伸方法,在家在办公室户外的任何地点都可以练习,试试哈! 一.腿部训练二.腰部训练 ...

“速效无痛拉筋法”：是久治不愈的腰椎间盘突出患者难以替代的选择！