鸡蛋无论怎么吃都有害？营养专家：健康吃鸡蛋的5种方案 / 四六文摘

[每天一个鸡蛋真的有害?]最近虽然有相关文章发表,说和吃半个以下的人相比,吃一个鸡蛋也会增加糖尿病风险,但研究界对此仍未有定论,研究结果差异较大,相关原理也没有弄清. 有关鸡蛋与健康的问题,有几个理解 ...

最近,有一则科技新闻引人注目.据介绍,52万人的调查数据证实,鸡蛋中的胆固醇不健康,会增加心血管疾病.全因死亡率和癌症死亡率的风险.而且,无论什么烹调方法,煮沸.煎炸还是煎炸,只要吃鸡蛋,都会带来不良 ...

.民间一直以来都有吃瓜去燥的说法,例如西瓜.丝瓜.冬瓜等等,但是西葫芦比这些瓜类更适宜这个时节.作为居家省钱达人的小编,逛了一圈菜场发现此时的西葫芦才2块钱一斤,现在不吃要等到什么时候吃呢? .... ...

鸡蛋是生活中常见的食物,营养价值高,还百搭!可患有胆固醇的人却对鸡蛋又爱又恨,想吃却不敢吃! 鸡蛋引起麻烦的大部分原因来自于其中的胆固醇.胆固醇在菌群失调的肠道中,会被某些微生物转化为氧化三甲胺,从而 ...

"猪油渣"到底能不能吃?听听营养专家怎么说,原来很多人都不懂!猪油渣这个名字呢,其实在东北地区来说,大家还是有一点点陌生的,虽然念了两遍之后知道他说的到底是什么东西,但是当地的人一 ...

作者介绍曾青山 <中国临床营养网>专家顾问广州医科大学附属第三医院临床营养科负责人. 从事临床营养工作二十余年,热爱临床营养工作,积极参与医院的健康宣教工作及媒体宣传,科普专家. 擅长 ...

今天是暖暖陪伴您的1994天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 今天早上,暖暖办公室有位女同事晕倒了,当时那场景吓了大伙一跳!着急忙慌中,我们先给她喂喝了红糖水,不久之后女同事才慢慢醒 ...

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第646天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和339万公众号的粉丝~ 日常生活中家家不能 ...

高血压.高血糖. 高血脂 ,现在很多人都被"三高"困扰着.尤其是在日常饮食上,想吃不能吃.想吃不敢吃......就怕"三高"控制不好. 其实很多临床专家都曾讲道 ...

太厉害了,鸡腿放锅里蒸一蒸,想不到这么好吃,营养又解馋!

炎炎夏日,很多人喜欢当"吃瓜群众",捧着西瓜大朵快颐,让人酣畅淋漓,而且还可以消暑.每年的这个时候,总是有人把旧闻当新闻翻出来炒,什么"隔夜西瓜细菌以亿计,放倒一家三口& ...

鸡蛋无论怎么吃都有害？营养专家：健康吃鸡蛋的5种方案