女朋友挑战翘臀夹手机，场面一度失控……搞怪我只服老外！ / 四六文摘

在塑形过程中,臀部训练越来越受到女士们的重视,她们都希望在可能的情况下,让臀部的线条变得更好看,但是,想要让臀部线条变得漂亮,不仅要有效地锻炼臀大肌,还要有效地锻炼臀中肌与臀小肌,从外形上来看,臀大肌 ...

当我们对身材的关注从如何变瘦转移到如何让身材变好之时,全身各个部位的塑形训练就会被提到日程上来,而在全身各个部位塑形的过程中,臀部则是其中的一个重点部位,因为从整个身材比例上来看,臀部的线条感起着承上 ...

当然,作为公众人物,他们的身材总是会被拿来讨论,或者是变胖发福,或者是瘦身成功总是会成为热门话题,这不,袁弘晒出老婆腹肌照,配文"在我的冒死监督下,就说我老婆美不美,厉不厉害".不 ...

臀部是一个非常容易堆积脂肪的部位,当体脂率比较高时臀部脂肪也一定不会少,而臀部脂肪同样是影响臀部形态的重要因素,但是这并不是我们想要的结果,因为在这种情况下,整个身体曲线感不会理想,而臀部塑形的目的, ...

随着岁月的流失,我们就会慢慢地老去,这是不争的事实,尤其是到了中年以后,衰老的速度会更加明显,不过虽然说规律不能违背,我们却依然可以通过自己的努力让自己保持一个年轻的状态,而要做到这一点,除了保持健康 ...

但是在瘦腿过程中,我们要知道的是,导致腿粗的原因所在,然后再进行针对性的努力,这样才会有针对性.从导致腿粗的原因上来看,最为主要的是腿部脂肪较多,也就是自己的体脂率比较高,因为臀腿部同样是一个脂肪容易 ...

我们知道,减肥是一个全身性的过程中,也就是并没有局部地瘦身这一现象的发生.但是当我们通过饮食的控制和规律的运动瘦身成功以后,我们或许会发现,即使是瘦了下来,却还是有皮肤松弛不紧致的现象存在,比如腹部, ...

从全身来看,臀腿部占据整个身材一半以上的比例,拥有协调的臀腿比例会修饰整个身材的比例,会让自己的腿部看起来更加修长,进而让身高看起来比实际要高些,可以让腰围看起来更加纤细,从而让身材具有明显的S曲线, ...

话说拥有翘臀的女生也太快乐了吧除了可以欣赏迷人的臀部曲线之外还可以拿翘臀做一些好玩的挑战前段时间火爆全网的"翘臀蹲" 还有这个"翘臀不过杠"挑战吸引了好 ...

最近抖音有一个十分火爆的挑战叫做"俯卧撑卡点" 简单来说,就是让男友把自己扛在背上跟着音乐节拍,有节奏地做俯卧撑 ▼ 01 在强大的肌肉面前女朋友是一份甜蜜的负担都说了 ...

在印度,由于医院超负荷运转,一方面是医生们不堪重负.筋疲力尽,另一方面,一些患者家属将亲人离去的悲伤发泄在医生身上.这让医患矛盾愈加凸显,冲突不时爆发. 在印度北部城市古尔冈的一家医院里,患者家属猛敲 ...

[出处]<资治通鉴卷第十一 · 汉纪三> [原文]帝置酒洛阳南宫,上曰:"彻侯.诸将毋敢隐朕,皆言其情:吾所以有天下者何?项氏之所以失天下者何?"高起.王陵对曰:&q ...

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如果你有个北方的朋友,你会带他去干嘛呢? 最近公司轮休年假,刚好高中同学结婚,于是从北京打道回府了,林浩听说我要回江西老家了,于是也申请了休年假,他说作为一个东北人,非常想去看看真实的南方农村到底是怎 ...

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