请照顾好自己‖文/灵绮 / 四六文摘

参加内经体验营的时候,是和一个好朋友住一个房间. 她说自己晚上很久都没睡着,三点多还起来折腾了一阵子.可是我对她的折腾全然无知,也没觉得自己睡得这么沉,倒是记得自己夜里醒过一次. 所以,真正睡得好,完 ...

天气干燥,很多人都出现了嗓子干痛,嘴唇干裂的情况,我们该如何应对呢? 付国兵北京中医药大学东直门医院推拿科主任医师今天教大家两个穴位,只要认认真真去坚持练,不管是嗓子还是嘴唇都能得到缓解. 1. ...

图源pexels. 几年前买的工装短裤口袋破了个洞,经常会忘,随后便把手机如常揣进口袋,应该"啪嗒"的结局. 对于苹果手机来说,只要不是屏幕角直接接触地面,问题都不算大.就算侧面的 ...

刚才看到一个反馈: "2021/10/5 6:00:49 给娃睡前贴了胃经五输穴,早上5点多时,他迷迷糊糊的说嗓子不疼了,头也不疼了呸呸呸" 这孩子2号上午去公园打羽毛球20分钟, ...

人有时是需要进行必要的调整,可以选择体育运动,也可以听听音乐,也可以和朋友聚会聊天吃饭,不过,我觉得有时自己一个人待着,什么事情都不做,什么事情也不去想,就让自己一个人放空,也是一种不错都选择. 会放 ...

有人说,读万卷书不如行万里路.行万里路,离不开交通工具. 说到交通工具,不得不提到火车. 一上大学之前,我没有坐过火车. 上大学后,当时还没有高速路,路况也不是很好,乘长途汽车到学校得整整一天时间. ...

应该是很久很久没有去过人多的地方了,胡子这样想. 胡子是他的外号,可是他的脸很干净,没有一点胡子.小时候就有人这样叫他,就像叫一个小乞丐一般,带着怜悯的目光,和一种施舍完的满足感,温柔地叫着" ...

难过了,不要期待谁的安慰, 别人不懂你的伤悲, 没有人会对你感同身受. 你哭,没人替你擦泪, 你难,没人对你理会, 所有的事最好自己面对. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ...

走近郁达夫文学社学以思烁,社以文灵记郁达夫文学社 "郁达夫文学社"创建于1987年,原名"江花文学社",于1995年改名为 "郁达夫文学社&quo ...

人这一生, 谁会一直陪着谁? 谁会一直爱着谁? 谁会一直等着谁? 天会变,情会淡, 没有什么是永恒的, 与其期待别人给你关爱, 不如把自己变得强大! ......................... ...

郁氏文化张謇三请梅郎文/张垣泱泱华夏故事多,三字当头的更精彩.古有刘备三顾茅庐,今有张謇三请梅郎. 众所周知,张謇者,清末状元,南通第一名人也.梅郎者,哪一位呀?他就是京剧名伶梅兰芳! 说起郎 ...

标"星标",有干货,有工作! 第1129篇原创文章这个周末,北京保利的"文灵总"出圈了. 不转发就踢出群,对媒体人的 "霸凌"行为,瞬间 ...

这两天发生了一件很小但很好玩,也很耐人寻味的事儿,就是"北京保利媒体群"炸群事件,简单说一下就是:北京保利的工作人员在群里扔了个七夕品牌活动链接,同时发了个红包希望媒体朋友转发,但 ...

<请不要约我> 作者:郭泽民主播:邸丽英

品味生活,感悟成长!亲爱的读者朋友们,大家好,欢迎收看本期的情感励志美文! 在每个人的一生当中,没有谁能够活得轻轻松松,大多数的人都是不容易的,大家为了赚钱养家起早贪黑,为了更好的生活而忙碌奔波,为了 ...

站在岚山之巅,举目四望,湘江古镇与龙光宝塔尽收眼底,三水六桥,步云飞虹历历在目,远山崎岖连绵直奔八闽百粤,湘水绵水在山下汇为贡江蜿蜒九曲,飘然西去,车水马龙田园村舍,风景如画使人心醉神迷,宠辱皆忘,禁 ...

请照顾好自己‖文/灵绮