12种让灵芝功效翻倍的煲汤方法 / 四六文摘

对于女性来讲,卵巢的健康与否将直接关乎到身体状态,因此日常生活中应注意卵巢的保养,以防止卵巢早衰. 卵巢早衰吃什么好? 卵巢早衰可通过药膳来进行调理及改善,常见的药膳有灵芝炖猪蹄.二线羊肉汤.参鱼瘦肉 ...

野生灵芝在我国已经有2000多年的历史,从古到今一直都是列为传统滋补佳品,有着仙草的美名,服用野生灵芝,能够合理的补充精力,降血降血脂,保肝解毒,提高体免疫能力等.野生灵芝不可以直接生吃,一般全是用于 ...

滋阴补肺方滋阴补肺之法适用于肺阴虚证,是由肺阴亏损所引起,临床辨证要点是:干咳无痰或痰少而黏,甚或痰中带血.伴有潮热.盗汗.颧红.消瘦.五心烦热.大便干.小便少.舌红少津.脉细数.肺阴虚证见于肺痧病 ...

土豆素有地下苹果和第二面包的美誉,大家固有印象总是把土豆当一道菜,其实土豆不仅亦菜亦饭,而且还是好菜好饭. 土豆成为主粮不仅是因为土豆产量高.好种植,最重要的原因还是因为土豆被称为十全十美的营养产物, ...

说到莴笋大家应该并不陌生,但你可知,它功效卓越,有"千金菜"之称?千金,意为贵重,莴笋因为它营养价值高,被称作千金菜. 莴笋,是我国春.秋.冬三季的主要蔬菜之一,口感脆嫩,味鲜美, ...

今天讲的这味药不仅在中医界首屈一指,在诗词界也小有名气,大诗人杜甫曾专门为它写过一首诗,"扫除白发黄精在,君看他年冰雪容."没错,这味药就是黄精. 黄精不仅能入药,作为食物,也是一 ...

鱼肉一直被视为美味又健康的高营养食材.作为优质蛋白质的良好来源,其脂肪含量很低,又多由不饱和脂肪酸组成,对大脑.眼睛等的发育也有着重要影响,还有助于防治心脑血管疾病,降低老年痴呆.肝癌等疾病风险. 中 ...

随着天气转暖,农村地里的蒲公英越来越多.蒲公英是中药中的天然抗生素,具有一定的药用价值.可达到清热解毒.消炎利尿的效果.尤其是和其他物质搭配在一起,能消炎杀菌且排除体内毒素. 蒲公英和什么搭配在一起好 ...

三九养生堂蒲公英是大家常见植物,它的头长满了白色的毛,只要风轻轻一吹就可以随风飘扬了.大家是否知道蒲公英茶呢?蒲公英茶有什么功效呢?以及蒲公英茶的禁忌是什么呢?相信大家也都很想知道吧,那就请看下文吧. ...

中药,怎样搭配才最好呢? 我们经常可以看到,老中医在开处方的时候,并不只是单单的一味药,而是很多种中药结合的, 人们一般使用中药来调理身体,在这一方面,中药的调理效果还是可以肯定的. 以下的这些中药搭 ...

"百年陈皮,千年人参." 陈皮是常见的中药,柑皮存期足三年或以上的称为陈皮. 而陈皮又以广东所产的药效为佳,且乏香味而痹口(即苦辣味),历史贸易中特称"广陈皮" ...

12种让灵芝功效翻倍的煲汤方法