【入夏经典5茶饮，滋阴润燥，生津养肺】1... / 四六文摘

有咽炎或者经常口干舌燥.鼻孔干燥流血的人,从中医的角度讲就是肺阴亏虚.而保养嗓子,养阴润肺的一个很好的食疗方法,就是吃梨. 梨,中医认为具有生津.润燥.清热.化痰的作用.很多人吃梨的时候都要削皮,其实 ...

茶向来是养生保健的重要饮品,口干舌燥.干咳少痰时宜选用青茶及一些清爽润肺.滋阴润燥的食物,也可以喝一些清热下火的苦荞茶.菊花茶等.现简单介绍几则取材方便.制作简单.效果颇佳的养肺润燥药茶方,供大家选用 ...

今日继续分享时节养生菜. 今天的这道菜帮助咱们的忠实粉丝实现愿望,希望大家持续关注咱们栏目,多多互动~ 本次的菜品依旧是贴秋膘系列,而且是一道地域经典名菜,甚至在国际上是中国调味品的代表之作!这道菜很 ...

一眨眼,九月来了.此时秋意渐浓,天气干燥.昼热夜凉,养生重点在于润燥防寒,肺部的调养就变得尤其重要. 秋日养生,尤重护肺 "秋三月,此谓容平.天气以急,地气以明.早卧早起,与鸡俱兴. ...

桑树桑树被称为"树中之王"!这不仅仅是因为它有神仙叶和民间圣果,就算扒了皮它也是宝,就算烧成灰它也是宝,就算寄生在它身上都能变成宝!而这一说法,得到了专家的肯定!我们怎么利用这 ...

如果声音嘶哑,咽干口燥呢?道光年间,有个全贵妃,她喜欢唱曲,通音律,时常用功过度,熬夜练曲,导致咽喉沙哑,口干舌燥,这可急坏了宫中御医,如果嗓子不能够治好,那可麻烦大了.但这些贵妃们都是金枝玉叶,不耐 ...

二级公共营养师教你健康饮食

作者:广州医科大学附属第二医院中药师康作坤茶,不但是人们日常饮用的饮品,同时也有一定的药用效果.<神农本草经>中云:"茶味苦,饮之使人益思.少卧,轻身明目."而药 ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材 ...

[博医汇中医馆] / 二 / 十 / 四 / 节 / 气 / 秋 / 分明天就是二十四节气里的第十六个节气--秋分.这一天,和春分一样,阳光直射赤道,昼夜均分,秋分之后,天气渐凉,从中医角度讲,自夏 ...

干燥综合征(SS)是一种主要累及外分泌腺的慢性炎症性自身免疫疾病,临床除有涎腺和泪腺受损.功能下降而出现口干.眼干外,尚有其他外分泌腺及腺体外其他脏器受累而出现多系统损害的症状.古代中医无此病名记载, ...

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