只喝烧开的自来水，从不喝桶装水和矿泉水，时间久了身体如何？

相信很多女孩子在谈恋爱的时候都被男朋友劝过，要多喝热水吧，虽然这个说法听起来非常的不靠谱，但实际上喝水确实起到很好的排毒养颜的效果，它可以促进身体的新陈代谢，帮助改善自己的肠胃，可以很好的改善痛经以及腹痛的情况。

经过科学实验证明人是离不开水的，如果自己不喝水，那么自己的生命极限最多在7天。以前在没有自来水的时候大家都会喝地下水，觉得非常的甜，但是由于这些年环境污染比较严重，很多人都开始舍弃了自来水，反而选择了桶装水。

2011年的时候，国家就对自来水的水质进行了检查，发现水质达标率在83%，虽然看起来比例是非常高的，但是还有17%的人喝水是得不到保证的，而且在家里用热水壶烧水的人也会发现，经过长时间的熬煮热水壶的护理，就会出现非常多的水垢，大家觉得这是沉淀的真金属，所以就不爱喝自来水了。

只喝烧开的自来水，从不喝桶装水和矿泉水，时间久了身体如何？

首先我们要了解自来水，桶装水和矿泉水之间的区别，自来水其实就是来自于地下水的沉淀，经过了消毒等处理，符合了国家的标准可以直接饮用，但是由于放入了相应的消毒剂，可能自来水会有比较奇怪的味道。

桶装水。的原理其实同样如此，他们是将地下水抽出来之后再次进行加工，然后将自己加工过后的纯净水放到桶当中再卖给大家，这部分水和自来水的本质区别并不是特别的明显。而矿泉水多半是从地底下找到的天然纯净水当中有非常多的矿物看起来会比较高大上，但是本质上的区别也不明显。

现在大家都知道长时间熬制的水会出现水垢，担心长时间的喝，烧开的自来水会影响到自己的身体健康，其实这个想法完全就是多余的，除非自己生活在那种污染非常严重的地方，否则水质是有基本保障的，毕竟水是经过了相关机构的检测，是大家的生命保障，不可能存在太严重的问题，虽然在消毒的过程当中会有一些化学成分的残留，但是也是符合标准的，平时只需要用火烧开，也不会给自己的身体造成很大的伤害。

而经常的喝桶装水也可以满足自己身体对于水分的需求，但是桶装水要花钱去购买，这笔支出是非常不划算的，而且还有非常多的商家，他们会把自来水直接灌到桶里面，假装成纯净水去卖，这样的水还不如自来水来的健康，而且大家在用桶装水的时候都会用饮水机，家里的饮水机清洗的不是特别的及时，里面的细菌病毒要比自来水里面的还要多。

除此之外还有非常多的人喜欢喝矿泉水，如果把它当成日常的饮用水来讲，也是非常不现实的，你要知道300毫升的水就能卖到两三块钱，如果每天靠矿泉水来为生，那么每天的消费就在10多块钱，全家人可能每天喝水就需要上百块钱，根本是承担不起的。

而那些常年喝自来水的人，身体依旧非常的健康，而且他们还节省了非常多的钱，综合分析进行考虑，平时在家里面喝烧开的自来水就好了，真的没有必要花多余的钱去买桶装水或者是矿泉水。