面对逆境做个心理有韧性的人 / 四六文摘

心理韧性就是我们面对逆境时的承受能力,也叫做复原力或者反弹力. 好文3679字 |10分钟阅读电影<阿甘正传>中有这么一句台词: "人生就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么 ...

每日推送各大占星师(苏珊米勒.娜迪亚.TIM.APP.克莱尔.克里斯汀.佩妮.霍莉.克里斯托弗.UK.洛娜.杰西卡亚当斯.吕克.玛利亚塔罗.凯利福克斯.尤金妮亚等)的星座运势,包括年运.月运.周运.日 ...

很多读者向我反映,自己的心理承受力很弱. 一旦遭遇失败,就很容易陷入自责.自卑.自愧的心理,好像自己无法在这个世界上找到自己的立足之处似的. 其实,这涉及到一个人的"心理韧性". ...

怎样增加心理韧性? 01 拥抱无聊和沮丧有一天因为一件事情被误解或者因为一件事情没有处理好而引起"我不行.我无能"的心理体验.我们需要怎样处理自己的情绪? 学着去关注自己的情绪, ...

转载 2018-06-14 10:30:54 内容简介 · · · · · · 心理韧性是什么?是一种积极乐观.永不言弃的假想方式吗?在本书中,作者希望换一个角度,用一种更丰富而深刻的概念来诠释心理 ...

[面对逆境,做一个有韧性的人]谁的生活没经历过逆境和挫折?总有人能收起抱怨与懊恼,冷静.平和地修炼自己,把挫折变成机遇.当压力让你喘不过气,要记住,永远给自己留一股向前的力.保持乐观.建立目标.记录进 ...

谁的生活没经历过逆境和挫折? 可是总有人能收起抱怨与懊恼,冷静.平和地修炼自己,把挫折变成机遇.当压力让你喘不过气时要记住,永远给自己留一股向前的力气.而且要保持乐观,建立目标,记录进步,尝试改变.. ...

在新闻上,有时会看到这样的报道:小学生因为作业写不完,怕被批评而离家出走,甚至留下遗书自杀:青春期孩子被老师批评后拒绝上学-- 我们都知道,孩子在成长的过程中不会总是一帆风顺的,总会有遇到困难,面临压 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 莫做令人无法亲近11种人有11种类型的人,人格发展都有些偏颇的现象,因此,无法与身边伴侣更为亲密. 1.悲情主义这类人对 ...

北京时间3月7日,NBA迎来一场榜首之战,湖人坐镇主场对阵雄鹿.这场比赛两队都格外重视,对于湖人来说这是一场复仇之战,同时这还关乎到詹姆斯与字母哥的MVP之争,双方都不遗余力.最终,湖人在詹眉的带领下 ...

羽墨飘香文学第1370期诗歌| 诵读 | 书画 | 摄影首届<中国好声音经典朗诵大赛>2018震撼钜献. 从4月29日开始面向全国天下知音征集时代强音面对逆境要坚强作者:平凡的人. ...

我是一名心理工作者,每天普及实用的心理知识,关注家庭情感问题,关注两性心理问题.今天我们来探讨一下什么样的人更适合做夫妻. 夫妻能走到一起可以说是一种缘分,在茫茫的人海中,两个人能相知相遇,缘分让两个 ...

导语:煮粽叶,冷水入锅还是开水入锅?方法做对,粽叶韧性好,香味浓五一过后,即将迎来的下一个节日,是我们的传统节日--端午节,很多人已经开始期盼了,盼着和家人团聚.端午节这一天,家家户户都会吃粽子庆祝 ...

治疗结构准备阶段的引导:彼此相互信任,建立良好的治疗关系,给病人以希望,告知其障碍有积极改变的可能性. 治疗的恍惚状态:人们的心理状态.信仰和信念暂时消除,因此能够 ...

面对逆境做个心理有韧性的人