说“不” 2024-05-15 12:47:07 赞 (0) 相关推荐 目的与目标 虽然被很多人厌弃,但活着的目的或者意义,仍然是经常被问及和讨论的问题.事实上,这应该是很久以前的问题了,至少1万年前就有人思考,而有系统地记载的讨论也起码有几千年了.不过,遗憾的是,这是一个错误的问题 ... 成为自控者：建立幸福人生的正向循环 根据美国心理学家DeciEdward L.和RyanRichard M.的自我决定理论,人类有着三种先天的心理需求,那就是自主,能力,和关系的需求.自主需求是希望自己有选择权,能够自由选择想做的事:能 ... 如何应对焦虑期？让生活变得更简单 如何应对焦虑期?让生活变得更简单 2021-09-18 19:15·景落落落落 坐标深圳,这座节奏飞快的城市,我们的日常生活就是工作,吃饭和睡觉.安排了一个星期的计划,晚上和朋友见面,一周有12个会议 ... 男人疲劳怎么缓解 这样做给你自己充充电 你每天会感觉到疲劳吗?相信多数人都胡回答很累!早上的时候起不来,晚上又睡不着,每到深夜都觉得特别的焦虑,这是当代很多年轻人的写照.男人疲劳怎么缓解?如何给自己充电?一起来看文章了解一下! 男人疲劳怎么 ... 给大脑充足的营养 内在驱动力就像机器的燃料,如果没有足够的燃料,即使是再棒的机器,也不能正常运转.要想给大脑足够的燃料 需要从三个方面入手:找到自己的核心目的.给大脑充足的营养.养成有价值的习惯. 一.找到自己的核心 ...
