感冒清涕、鼻塞，用这一招手到病除！

作者：张宝旬

1、感冒清涕

风寒感冒最大的特点就是流鼻涕。我们基本上都经历过这个过程，有的时候甚至能用去整整一卷卫生纸。中医认为鼻流清涕是感受风寒，肺失宣降导致的。因为鼻子属肺，伤了肺之后，鼻子的功能就会出现异常，就会有清涕。

缓解这个症状在手上有个特别有效的穴位，就是我们标注的食指的这两个点。压上去之后，很快鼻流清涕就减轻了。

2、鼻塞

鼻塞是一种常见的症状，西医解释是鼻黏膜水肿造成空气的不流通状态。我常用的缓解方法是按压液门穴。

液门穴在小指和无名指之间赤白肉际上，压上去同时向外呼气。

这个穴位主要是通鼻窍，改变鼻窍拥塞的血液状态。液门穴，从穴位的名字上看来，应该是让液体流动。鼻塞很多是水肿、液体不流动。液门穴能够消除这种症状的原因就是让液体流走了，鼻塞就好了。解除这个症状不是短期的，它解决不了感冒，但是有时候解决鼻塞是挺彻底的。

比如，如果是鼻塞症状早期，鼻子会迅速通畅。发热、感冒一周之后的鼻塞症状解决完了，一般不会出现重新拥堵的情况。如果鼻塞的时间比较长，已经是水肿炎症了，就没有那么好用了。

注意：这个方法对于鼻炎，尤其对过敏性鼻炎造成的鼻塞一样适用。

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