【友谊科普】“手把手”教您均衡饮食做自己的私人营养师 / 四六文摘

预防骨质疏松, 除了人们熟知的补钙.维生素D或镁. 一些营养素对骨骼健康也至关重要. 本期,为大家详细介绍那些意想不到的护骨营养素. 蛋白质.蛋白质是骨骼合成胶原蛋白的主要营养物质.研究表明,在钙摄入 ...

昨天在微博上有粉丝给我留言,说自己参考两个烘焙方子做了全麦吐司面包,口感特别硬,但看人家食谱的图片,吐司很是松软,询问我有没有比较靠谱的方子. 全麦的面包,说起来是比较健康的一种做法,口感上是松软有嚼 ...

耗费大量时间截图,超级详细,想学的同学一定要跟着我一起做啊!不然我的努力就白费了!暂时没时间的先收藏 [需求] 实现将某一文件夹下所有文件名都整理出来的功能. [实现思路] 1,选择文件夹 2,遍历文 ...

[前情回顾] [需求] 实现将某一文件夹下所有文件名都整理出来的功能. [实现思路] 1,选择文件夹 2,遍历文件夹下文件 3,把文件名写入到Excel中. Kevin Cai,公众号:VBA基础入门 ...

回复"面试"获取全套面试资料千里之行,始于足下--老子背景看到消息队列,我们肯定会想到各种MQ,比如:RabbitMQ,acivityMQ.RocketMQ.Kafka等. ...

[手把手教系列]这样做思维导图太厉害了,让你快速吃透一本书哈喽大家好,这里是水叫兽频道✨ 之前我发了一些拆书稿的写作教程,有些小白跟着步骤去写了一遍却发现在写作过程中有各种问题⚠️ 比如有小白刚看完 ...

一到季节更替,抵抗力弱小的宝宝就容易感冒和发烧.一些心急的家长就会给孩子用上抗生素,美其名曰消消炎就好了.其实,抗生素≠消炎药,小编作为一个谣言终结者,今天就来和大家唠唠抗生素和消炎药. 抗生素和消炎 ...

塑料桶篇 ▼塑料桶当花盆不好看?没关系,麻绳编织外衣,一秒变身个性十足的阳台小花盆,美翻惹! ▼如果塑料盆足够好看,直接拿来做彩色花盆也是极好的,色彩缤纷. ▼最最普通的塑料瓶,裁成两半,裹上喜欢的布 ...

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