这味蔬菜，全身都是宝，解暑养颜利水化痰少不了 / 四六文摘

以前都是在夏天吃冬瓜,其实在冬天吃冬瓜的好处还是很多的,冬天吃冬瓜可以清内热.除湿.消脂.降血压.消水肿.预防心脑血管类疾病.除了冬瓜肉有着不错的食疗价值外,冬瓜皮.冬瓜子.冬瓜瓤的药用价值也是十分强 ...

很多人在吃火锅的时候,必点的一道菜就是冬瓜,因为很多朋友吃火锅都是以麻辣为主,但是冬瓜却能很好的中和掉这种辛辣和油腻所带来的不适,因此冬瓜很多人都特别喜欢吃.说起冬瓜来,那可是一身都是宝,冬瓜的皮和肉 ...

老金说健康福建省立医院中医科副主任医师/中医硕士研究生 10篇原创内容公众号在中医的角度讲肺结节即为"肺积",意思就是邪气长时间堆积在肺部中,形成一个个的小疙瘩,这些邪气主要 ...

莲须主持人: 立秋已过,很快就到莲子.莲蓬.莲藕收获的时节.莲的全身均是宝,有苦有甜.莲藕滋阴养血,活血化瘀:莲子补脾止泻,养心安神:莲子心清心安神,涩精止血.药典里有一味叫莲须的中药也是来源于莲 ...

"莲"与"荷"的得名,颇为有趣.植物中的极大多数,通常是先开花,后结果实,而"莲"则是在开花的同时,它的胚珠"莲蓬"即开 ...

葛根,也可以被叫做野葛,也许很多人对它不是很了解,葛根是一种具有很好保健功效的中药材,有"千年人参"的美誉.这种食材中含有丰富的营养物质,包括蛋白质.多种微量元素.氨基酸以及糖等等 ...

有一种神奇的野菜,全国各地都有,田野里,马路边,庭院里,但凡有阳光的地方都会有它娇小的身影.每到春天的时候老百姓喜欢挖来,当作餐桌上的美食,味道酸酸的,口感嫩嫩的滑滑的. 这种神奇的野菜神奇之 ...

近些年,癌症越来越常见了--数据显示,2020年中国新发癌症人数居全球第一,约457万人,死亡人数超过300万!为了对抗癌症这个可怕的健康"杀手",不少人开始关注防癌养生知识,并且 ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 我们日常饮食中,有很多食物都具有防癌抗癌的作用,但效果最好的要属芦笋! 中国<神农本草经>将芦笋列为"上品之上",民间更是称其为&quo ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 葱不仅是厨房的必备调味品,也是药食两用运用最广的食材,葱全身都是宝,葱白.葱叶.葱须价值各有侧重,可谓一根大葱三味药. 葱白:缓解风寒感冒对于冬季常见的风寒感冒.鼻塞 ...

一.石榴:秋季养生的"黄金果"! 秋天,又到了吃石榴的季节!你对石榴的认识,除了知道它好吃和纠结吐不吐籽以外,是否了解关于石榴的这些秘密呢? 又大又甜的石榴在营养价值方面,也是&q ...

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