入伏一碗绿豆汤，消暑又降火，但是喝绿豆汤你的明白这9件事 / 四六文摘

一.冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方:生姜是辛热食物,阴虚火旺体质不宜吃生姜.酷暑难耐的季节,为什么还要提倡吃生姜呢?其真正含义是:暑热天气,人们都喜欢吃寒凉食物解暑,而过多的寒凉食物会损伤人的脾胃.耗 ...

天气越发炎热,紫外线猛烈,偶尔还会下雨,这种天气很容易引起人们胸闷.气短.出汗过多等不适,还有的人会上火,被口腔溃疡.牙龈肿痛等症状困扰.今天给大家推荐一碗"汤",天越热越要喝,一 ...

今年93岁退休中医王大夫,从事血脂血管研究数十年载,尤其擅长高血脂相关的疾病. 王大夫认为:"湿邪阻滞.经络不通是引起高血脂的主要原因."得上高血脂,80%跟饮食有关,20%跟遗传 ...

导语:随着时代不断的变化,人们的生活习惯和饮食习惯也是发生了一定改变的,在以前基本上都是从事体力劳动的,不过现在都转变成了脑力工作. 而且以前人们的饮食是特别清淡的,大鱼大肉只有在家里有事情的时候才会 ...

随着饮食的多样化,人们在极大地满足了口腹之欲的同时,也带来了诸多的健康隐患,其中高血脂就是由于长期饮食不当,而诱发的一种慢性代谢疾病.尤其是对于上了年纪的中老年人来说,高血脂几乎是中老年人普遍存在的一 ...

72岁大爷糖龄30年,血糖从13降至5.9,从无并发症,医生:2件事做对了患有糖尿病的人,最害怕就是血糖失控,因为血糖一旦失控,很可能会引发各种并发症.因此,糖尿病患者一般都会严格控制血糖. 案例 ...

尿酸产生量多会让指标不稳定,进而引发痛风,而痛风发展期间关节受损,局部肿胀,疼痛,因此要了解促进尿酸排泄的方法,通过保持指标稳定来保护关节,否则后续除了有痛风困扰,肾脏也会受到损伤,而其他指标在跟着变 ...

炎炎夏日,很多人的冰箱中囤满了雪碧.可乐和各种果味饮料用来降温. 一瓶瓶下肚后,不仅钱包瘪了,体重也控制不住了~ 其实除了上述的这些"肥宅快乐水",在家喝一碗绿豆汤也不错,不仅经济 ...

丝瓜可以治病,帮助我们美容驻颜,其本身也是一道美味的食材! 无论是简简单单的烧煮,还是经过十八般武艺的烹饪,丝瓜总有自己独特的风味,让人印象深刻! 作为一个专业的吃货怎么能错过这么一道食材呢?学着点, ...

入伏一碗绿豆汤，消暑又降火，但是喝绿豆汤你的明白这9件事