【每日一素】夏天没食欲，只是没有遇到对胃口的菜而已 / 四六文摘

[排骨煲苦瓜绿豆汤] 主料绿豆:50:苦瓜:2条:排骨:500 辅料蒜头:10:葱:1根:姜片:10:花椒:5 具体步骤 1.锅中热油爆香姜.蒜.花椒 2.放入排骨爆炒至变色,放入适量的盐. 3. ...

五大减肥食物排行榜: 1.魔芋:热量低,膳食纤维含量高,饱腹感也强,"越吃越瘦"食物中的优胜者. 2.绿豆:富含膳食纤维.高蛋白.抗氧化能力强,吃起来饱腹感强,消化速度相对较慢. ...

[鱼香烤茄子] 用料:茄子一个.青红辣椒各一个辅料:油适量.生姜蒜末适量.葱花适量.生抽适量.米醋适量.水淀粉适量做法 1.茄子切成厚约0.7cm厚的圆片,摆入烤盘,表面抹少许油. 2.将茄子片放 ...

[一到夏天没食欲,尿黄.口臭流口水,别再拖!] 38岁的刘先生找我咨询:我这几年一到夏天就觉得浑身不舒服,什么都吃不下,冷的热的荤的素的都没胃口,还拉肚子,小便黄的厉害,这是怎么了? 我看他舌象, ...

有点外卖经历的人都知道,但凡不知道点些什么的时候,来一份黄焖鸡往往是不会后悔的选择.首先黄焖鸡的口感润滑爽口,非常适合中国人的胃口.其实是分量够足,绝对让人吃得非常满足.当然最重要的是它的味道,真的超 ...

这菜,专治夏天没食欲!不信?来看看就知道了

记得在我小时候,老爸给家人做的最后一道菜一定是丝瓜鸡蛋汤.一端上桌,那清淡爽口的滋味,加上若隐若现的翠绿点缀,真的蛮有食欲的哦!今天我们也来做一款特别版的丝瓜鸡蛋汤,颜值更加出众,口感也更加清爽宜人. ...

芦笋炒虾仁主料虾仁,芦笋辅料,盐,味精,鸡精,糖,鸡汁,水淀粉. 制作 1.虾仁背部改刀去虾线,虾仁腌制放盐,料酒,蛋清,少许淀粉,芦笋去皮切成斜刀片,葱姜切粒备用. 2.锅中做水将芦笋焯水 ...

主料:面条300克.麻酱80克.雪碧80克配料:细辣椒面10克.粗辣椒面25克.菜籽油100克.蒜末35克.花椒面3克.蚝油30克.生抽35克.醋20克.盐2克.味精3克.鸡精3克.白糖10克.花椒 ...

蛤蜊丝瓜豆腐汤材料:蛤蜊300克.嫩豆腐一块.丝瓜一根.蒜头2粒.生姜丝3克.葱1棵.盐少许做法 1.蛤蜊提前在水里放一把盐.滴上几滴麻油放置2个小时左右进行吐沙,淘洗干净 2.豆腐打成小方块 ...

特色豆腐新吃法,软嫩可口,味道丰富有层次,营养更下饭

【每日一素】夏天没食欲，只是没有遇到对胃口的菜而已