家有小学生，早餐不对付，营养均衡长得高 / 四六文摘

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10/13晚餐,供大家参考

喝粥是中华民族数千年的传统习惯,喝粥也是很多人的日常习惯.粥在中医看来,具有生津解暑.暖胃驱寒等功效.俗话说早上要吃好.这个好字,表示营养要均衡,既要有蛋白质,也要有淀粉.维生素.微量元素等.因为,一 ...

9/9号小学生早餐

10/12小学生早餐,

现在的小学生学习压力也挺大的,每天早早出门,放了学还有各种兴趣班练习,着实辛苦.作为父母的我们,让孩子每天早上吃饱吃好再出门,有一个好的精神状态,才能更好地迎接新一天的挑战.我家也有小学生一枚,分享我 ...

一日之计在于晨,早餐对我们来说真的很重要.对于家有上学孩子的妈妈们来说,大多数妈妈都会早起给孩子做早餐,才能保证孩子上午学习精力充沛.早餐吃好,对孩子健康成长也是很有帮助的. 今天整理一些早餐主食的做 ...

各地中小学陆续开学,妈妈们又要开始每天早起为小朋友做早餐的日子了.其实像张文宏医生所说的"营养均衡"的简单早餐,完全可以由孩子们自己来做,也是培养动手能力的好机会. 不过对小学生来 ...

9/6号小学生

9/13号小学生早餐

家有小学生，早餐不对付，营养均衡长得高