冬天特有的食材，富含18种氨基酸，堪称营养宝库，健脾减肥两不误 / 四六文摘

什么人不能吃荠菜 1.体质寒凉人群荠菜性质寒凉,食用荠菜会增加身体中的寒凉之气,因此,体质寒凉人群不宜食用,以免引起身体不适. 2.皮肤过敏的人荠菜中含有光敏物质,一般光过敏或者是本身正在过敏的人 ...

香菇和笋的膳食纤维含量较高.干香菇中的维生素 D 可以使骨骼更强韧,冬笋可以开胃健脾,两种食材的搭配在预防便秘的同时,还可增强身体抵抗力. 烧二冬准备材料:干香菇15 朵,冬笋100g,大葱5g,姜 ...

今天是暖暖陪您美食日常的第1896天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞. 昨天无意中到一条微博,上海校友会艺术团有一群平均年龄74.5岁的清华学霸们,在"央视网络春晚"的现场大合唱 ...

大家知道国家地理标志产品有哪些吗? 今天,佳佳要给大家介绍一个国家地理标志产品--庆元香菇,没听过没关系,我们一起来了解一下吧! 庆元县位于浙江省丽水市,是世界人工栽培香菇的发祥地,庆元香菇又称花菇. ...

今天是暖暖陪伴您的第1864天,谢谢暖粉每日留言打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 节后第一天上班,大家是怀着怎么样的心情呢?告诉大家一个消息,明天就是小寒节气了,再经历一个大寒就又将迎来立春,时间 ...

今日份美食,是油桃青柠沙拉,减肥的朋友经常吃沙拉的.沙拉作为西式餐点中的调味类小点,随着时代的发展,可以说是包容万象,加上沙拉酱,各种水果蔬菜都可以往里加,今天我们就来认识下油桃青柠沙拉的各种组成,秋 ...

点击上方蓝色字关注我们~ 在我看来,菌类是比肉类更加营养的食材,尤其是今天介绍的这种菇类:草菇. 草菇富含维生素C,粗蛋白,和18种氨基酸,能显著提高人体的免疫力.草菇的食用历史要追溯到道光年间,那个 ...

最近您也经常丢三落四.忘记事情吗? 别说老年人,暖暖一位才30出头的朋友,昨天就跟我抱怨说:最近总是忘事.记忆力很差,工作上的细节明明每天在做,却总是有些许遗漏. 其实这不是什么大问题,归根结底都是一 ...

民以食为天,"吃"也算得上人生头等大事~ 不过,无论吃过多少珍馐美味, 妈妈做过的菜总是最香.最好吃的那一道.尤其是红烧肉.炸带鱼等,是很多人的心头好~ 这些美食虽然好吃,但听着就 ...

民以食为天,"吃"也算得上人生头等大事~ 不过,无论吃过多少珍馐美味, 妈妈做过的菜总是最香.最好吃的那一道.尤其是红烧肉.炸带鱼等,是很多人的心头好~ 这些美食虽然好吃,但听着就 ...

冬天特有的食材，富含18种氨基酸，堪称营养宝库，健脾减肥两不误