消暑绿豆汤，适合夏天喝，解暑又营养，内附做法食谱~ / 四六文摘

绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类.绿豆制作成汤不仅具有清热解毒.止渴消暑的功效,还特别容易被肠胃消化.那么您知道绿豆汤的做法有哪些吗?下面请跟小编一起来看看吧. 绿豆汤的做法 ...

哈喽~亲爱的小伙伴们小狐狸带着减脂小食堂来啦~ 嗯-让我猜猜最近这段时间是不是不知道吃啥这高温天气吧既不想吃得太油腻,又不想随便对付每天一到饭点都要纠结好久- 那今天的减脂小食堂分享的这一碗 ...

夏天其实是非常适合喝一些汤汤水水的,营养滋补,还能补充流失掉的水分,滋润皮肤,美容颜.那到底喝些什么汤最合适呢?今天我给大家推荐的这款沙参玉竹老鸭汤就非常适合,滋补效果佳,可以滋阴润肺,滋养五脏之阴, ...

一.苦瓜排骨汤食材: 苦瓜,排骨,盐,鸡精,生姜,葱,黄酒,糖,胡椒粉做法: 1.把苦瓜洗干净,去瓤切成片,生姜切片,葱切段备用. 2.把排骨洗干净剁成小块,放入加有姜片,葱段,黄酒,盐的水中 ...

绿豆汤清热解暑,很多人都爱喝,但是别只知道绿豆汤哦~夏天更是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃.排湿.驱寒,还能养血.补气- 姜枣茶排寒补阳,夏天最适合此时喝一杯姜枣茶,既能补体内阳气之虚以温中,又 ...

文小叔之前有一位小邻居,叫小空空的,中学生,竟然也喜欢中医养生,难得. 话说小空空回老家探亲,离开了避暑胜地大理,去了有火炉之称的重庆. 一日,小空空打来电话诉苦,说那边的叔叔阿姨兄弟姐妹 ...

夏季高温,喝热茶可以快速解暑.那么夏天适合喝什么养生茶?适合夏天喝的养生茶有很多,今天来介绍适合夏天喝的12种养生茶,在炎热夏季一定要记得多喝哦! NO.1 菊花茶菊花茶可清热解表,清肝明目.适宜 ...

夏天一到,很多爸爸妈妈就忙着往家提雪糕,让小宝宝含着雪糕吹空调. 而他们自己呢,就开始喝扎啤.吃冰饮. 说实话,蛋蛋姐是不建议这样过夏天的,因为这样做违逆了自然之道. 01.夏天的气血开始往外浮露,人 ...

福建民族医学网 118篇原创内容公众号夏天到了,天气也越来越热了,估计很多人都知道要喝绿豆汤了: 其实,夏天还是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃.排湿,还能养血.补气--从现在一直喝到头伏,把体内 ...

消暑绿豆汤，适合夏天喝，解暑又营养，内附做法食谱~