为50岁以上人群选择的基本食品 / 四六文摘

做父母的,总是想把最好的一切都给孩子,尤其是现在生活条件都好了的情况下,许多家长深怕孩子营养不够,总是拼命给. 但孩子的成长过程中,需要什么营养是特定的,和大人不一样,如果不加以区分,胡乱进补,不但起 ...

一.蘑菇蘑菇可以给身体提供矿物质硒.维生素B.核黄素和烟酸,这对人体有很多帮助,如果人体缺硒,可能会患上更严重的流感,核黄素和烟酸在健康免疫系统中也起着重要作用. 二.牡蛎牡蛎又称"海里 ...

燕麦燕麦富含膳食纤维,常食燕麦可降低坏胆固醇水平,改善胰岛素抵抗.水溶性纤维可减慢人体分解和吸收糖的速度,发挥稳定血糖的作用. 绿叶蔬菜绿叶蔬菜富含纤维,钙和大量的叶酸,维生素B,能降低血糖,降低 ...

以前老编就做过很多ins红人的食谱,我发现,这些红人的食谱美则美矣,但内容都差不多,尤其在碳水的选择上,几乎都是奇亚籽和亚麻籽! 以前老编就做过很多ins红人的食谱,我发现,这些红人的食谱美则美矣,但 ...

喜功科技关注2021-05-01 13:03大图模式50岁是觉得大家是否长寿的关键时期,此时应该多注意自己的健康,实现延长寿命的可能性更大,如果你不注意你的身体,许多疾病会来找你,50岁以后,好好保健 ...

养殖高风险,这一点已形成社会共识,"家有万贯,带毛的不算",也就是说得这个道理.所以说,一个50岁的人,投入一万元,想在农村靠养殖年收入10万元,也只能说是一种愿景.我这里也只能是 ...

近年来,健康饮食的概念逐渐深入人心.<健康中国行动(2019-2030)>也提出合理膳食行动,呼吁人人养成健康饮食习惯.那么不健康的饮食习惯到底有啥坏处呢?啥叫高质量饮食呢?读完本篇文章或 ...

开心退休族呈现养老实用内容,打造更丰富多彩的退休生活公众号重要提醒:2021年,点击关注上面的公众号开心退休族,及时查看更多养老金有关的实用知识 <美国医学会杂志·肿瘤学>一项大型流 ...

最近有位大学生"奶粉"向奶爸私信,说天天看着自己50岁的父亲为了家庭东奔西走的, 很担心他会发生意外,希望奶爸能给他做一个保险配置方案. 奶爸被他赤诚的孝子之心感动,也惊讶他年纪轻 ...

近日,中国首个结直肠癌一线免疫治疗药物帕博利珠单抗获批,中国结直肠癌将正式进入精准免疫治疗时代. 我国是消化道肿瘤大国,发病前五的癌症中,有三种都是消化道肿瘤,死亡前五的癌症中,四种都是消化道肿瘤,可 ...

小编帆帆 BTV养生堂今天特殊的红疹 61岁的陈大爷和68岁的王阿姨身上都出现了一个共同的症状:红疹子.张主任表示,出现这种红疹子,往往预示着他们的健康出现了拐点,两位老人的身体检查也证实了这一点 ...

为50岁以上人群选择的基本食品