营养早餐：核桃枣子红糖糕，特别是女性朋友要多吃。 / 四六文摘

众所周知,红枣是一种特别营养的食材,常吃红枣能够起到补气养血的作用,女性朋友应该多吃一点.那么红枣加葡萄干又可以做成什么样的美食呢?今天就来跟大家分享一道红枣特别健康,特别美味的吃法,红枣营养早餐饼吃 ...

说起早餐,好些朋友都不知吃什么好?今天整理了一些早餐主食的做法,7道营养早餐,每天学一种,可以一周不重样.自己在家做早餐,干净卫生,营养又健康.喜欢自己动手的小伙伴们,可以参考一下.特别是家里有上学娃 ...

秋天即将过去,寒冬即将到来.天气越冷让人越是恋床.很多人都不愿牺牲宝贵的睡眠时间,来准备早餐,早餐一般都是在路边摊随便解决.路边摊的早餐既没营养,也不卫生.再加上寒风凛冽,拿在手中的早餐,没吃两口就已 ...

红枣自古以来是补血佳品:乌鸡含丰富的黑色素.蛋白质.B族维生素和多种氨基酸等,更能益气滋阴.补血养颜,用来做汤更有利于人体的吸收.这道枸杞红枣乌鸡汤集营养和美味于一身,特别适合女性朋友,经常食用不仅可 ...

食材:糯米.水.红糖.芝麻做法:1.准备250克糯米粉,加入180毫升热水,搅拌均匀,揉成软硬适中的面团.和面的水温在五六十度左右,用这个温度的水和面,糯米粉会有粘性还不会太黏,容易操作. 2.揉好 ...

胡萝卜是一种质脆味美.营养丰富的家常蔬菜,素有"小人参"之称.胡萝卜富含糖类.脂肪.挥发油.胡萝卜素.维生素A.维生素B1.维生素B2.花青素.钙.铁等营养成分. 总的来说,胡萝卜 ...

点击上方蓝色字关注我们~ 点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ 早餐很重要,相信很多人都知道,不过因为工 ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片艾草煮鸡蛋艾叶红糖荷包蛋:艾叶10-15克放入冷水大火烧,烧开以后再煮15-20分钟,然后沥出艾叶打入1-2个鸡蛋,等蛋熟后放入红糖吃蛋喝汤即可.此药膳有暖宫止血 ...

准备材料:黄油40 克,低筋面粉100 克,红糖30 克,全蛋液30 克,扁桃仁(饼干面团用)50 克,扁桃仁(装饰用)20 个烤制时间: 160℃ 13~15 分钟开始制作: 1. 将 50 克 ...

四川自古广种甘蔗,是著名的产糖区,四川内江号称"甜城",四川将红糖用到了极致,四川小吃中,红糖可是最基础最重要的调味品. 话不多说,下面就带大家了解一些,能够勾起四川人民儿时回忆的 ...

春季多吃滋阴保肝养胃的食物,多给孩子吃一些对大脑有好处的食物,如核桃.芝麻.花生.红糖.鸡蛋.牛奶等,这些食物温而不燥,营养丰富,含多种微量元素和矿物质,对孩子生长发育大有好处,用这些食材做成包子当早 ...

大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛.早餐吃好.午餐吃饱.晚餐吃少,低油低盐.清淡饮食,这是我多年的习惯,希望和朋友们一起吃出健康.吃出美丽.吃出好身材! 大黄 ...

营养早餐：核桃枣子红糖糕，特别是女性朋友要多吃。