三伏天--排除身体寒气的黄金调理期 / 四六文摘

<黄帝内经>记载:药之不及,针之不到,必须灸之. 艾灸,是用艾叶制成的艾条.艾柱点燃以后产生的热量刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的功能,从而帮助人体防病治病. 中 ...

打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式,更是人体阳气复苏得以宣通的时候的一种表现,是诱发身体排除寒气的千古良方. 古今拾遗取嚏疗法历史悠久,早在<黄帝内经>中就有"哕,以 ...

对于刚出生的宝宝,很少有人不喜欢的,她们萌萌的.软绵绵的样子,真是让人看来爱不释手,疼爱有加.不过,想要照顾好这个小家伙,宝妈需要付出很多的辛苦和努力,尤其是在孩子的睡眠质量上,家长一定要把好关. 当 ...

三伏天是一年当中气温最高的这三四十天,在这三四十天里,如果大家注意得当,那么将精神气爽一整年,如果不注意先给自己的身体健康埋下一定的隐患,所以在三伏天养生是有一定的禁忌和注意事项的. 首先第1点在三伏 ...

时光荏苒,人一到中年,无论男女身体都会有明显的衰退现象,如体力不支.腰酸背痛.四肢灵活度下降.食欲不振等等.而这些现象,也都是在暗示大家:要把养生排在第一位了,尤其是中老年人养生,要注意两个" ...

姨妈是很多女性心头的痛, 来也忧愁,不来更忧愁- 何以解忧?大吃大喝! 反正生理期是吃不胖的. 等等,谁告诉你生理期吃不胖? 热量可不会因例假而打折, 生理期饮食太过随意, 依然会让你胖胖胖! 但是只 ...

众所周知,自从卡扎菲主张亲苏政策之后,跟美国就站在对立面上,以美国为首的北约国家,一直在暗中实施针对性打击,苏联没解体前,并不敢那么明目张胆肆无忌惮,解体后再也没有束缚,公然支持反政府武装,挑起民众的 ...

病情分析:如果身体比较虚弱,需要及时的进行调理,可以通过饮食以及一些口服药物进行治疗.平时清淡饮食,适当的增加营养,吃一些营养价值比较高,易消化的食物.注意休息,不要熬夜,不要太过劳累.这种情况建议最 ...

三伏天--排除身体寒气的黄金调理期