夏季食用冬瓜消暑消肿推荐三款冬瓜汤做法 / 四六文摘

四季三豆汤材料排骨3条.北杏仁15克.白豆蔻6粒.无硫薏仁100克.红枣3粒.陈皮1小块.生姜3片. 做法 1.排骨斩块在开水中焯烫去水,然后把排骨捞出稍微冲洗沥干: 2.杏仁.白豆蔻打碎,薏仁. ...

导报君语广东人终其一生, 都逃不过高温的炙烤, 而面对这能热融人的天气, 广东人都会用一碗靓汤来浇灭可怕的气温! 所以今天,导报君找来靓汤专家--中哥,煲4款夏日时令靓汤,让这个炎热的季节清爽起来. ...

夏季天气比较潮湿,湿热,空气中的湿度也会偏高,所以身体比较容易湿气重,尤其容易得湿热证,尤其是湿热体质的人,在这个季节会非常难受,经常出现的症状包括出汗多皮肤油腻.食欲不佳.精神倦怠.头身困重.乏力困 ...

进入秋天,万物逐渐萧落,人体的生理活动也应适应自然界的变化,以保阴阳平衡.中医强调"春夏养阳,秋冬养阴",深秋之际,人体阳气收敛,阴精潜藏于内,应以护卫阴精为重:肺与秋气相应,勿忘 ...

吃什么利水消肿推荐15款利水消肿食疗汤 2015-03-19 09:35阅读数 : 1589 陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院营养科赤小豆无花果汤材料:无花果200克,赤小豆150克,花生15 ...

去年,有个热搜的话题<你妈过年烫头了吗?>引发热议,网友纷纷晒出妈妈的新头型,结果一款"妈妈头"火了,不是因为发型样式美观,而是出奇的一致,都是满头小卷,网友调侃说:从 ...

运动对于每个减肥者而言都具有重要意义,即使不是为了减肥每天参与运动,对健康有益无害,正所谓生命在于运动,如果不参与运动,身体抵抗力都会下降.运动的方式有很多种,比较常规的有:跑步.游泳.跳绳.骑单车. ...

很多人都喜欢用药材泡水喝,今天给大家送上几款美美的养生茶: 西洋参枸杞茶材料:西洋参2-5克.枸杞5克(1人份). 做法: 1.西洋参切成薄片. 2.将上述药材洗净放入玻璃杯中. 3.热开水烧开后, ...

道医课堂武当山道医传承基地创办,秉承太上仙道贵生,济世度人之教义,以传承道医精髓.弘扬道教文化及道家养生文化为己任,古之道医者,援医入道,以医传教,借医弘道,又援道入医,以道治心,以术治身,行道施医 ...

俗话说,人活一口气,如果没气了,我们也就死掉了.气虚是中医的一种情况,气虚会影响到身体的健康,出现气虚的时候我们一定要注意补气哦.那么该如何补气呢?下面我们就为大家介绍三种大补元气的三种中药! 人参熬 ...

春季喝什么汤好?饮食养生是一个很好的养生方法,汤品是不错的选择哦,喝汤更容易让我们吸收其中的营养,适当的喝汤对我们的消化系统也是有很好的帮助的.那么春季喝什么汤好呢?寻医问药中医介绍,春季天气干燥,我 ...

夏季食用冬瓜消暑消肿 推荐三款冬瓜汤做法