茄汁薄荷炖小牛腱的做法---夏天专属牛肉吃法
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减肥看得见,低脂好吃的减肥餐,这样吃月瘦10斤!
减肥是女生永远在进行中的事.非常感谢豆豆老师在我减肥过程中耐心的指导. 下面好吃的️减肥餐走起,分享给需要的宝宝参考哟!各种花样,不怕吃腻了!都是很适合上班族.学生党的. 万能搭配公式:蛋白质+蔬菜+ ...
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茄汁金针菇炖豆腐的做法
打开APP,查看视频做法>> 茄汁金针菇炖豆腐 9.6万点赞 · 2125收藏 10.0万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名2262 打开APP收藏菜谱 酸酸的 豆腐嫩嫩的特别开胃好吃! ...
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辣子猪肝 食材:猪肝.干辣椒段.青椒.花椒粒.白糖.盐.料酒.淀粉.生抽.鸡精.油 做法: 1.猪肝清洗干净后切成薄片,用料酒.盐.生抽.淀粉抓均匀腌制10分钟:干辣椒切成段,青红椒洗净切成圈: 2. ...
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精选美食:五彩菠萝炒饭、菠萝炒饭、茄汁盘龙茄子、东坡冬瓜做法
东坡冬瓜 用料:冬瓜400g.香葱4棵.老姜1片.老抽1汤匙.绍兴黄酒1汤匙.高汤2杯.盐适量.油1汤匙 做法: 1.冬瓜去皮去籽,切成5cm见方的大块,在外侧切出十字花刀备用. 2.炒锅注入油,大火 ...
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茄汁金针菇 材料:金针菇180克.西红柿2个.盐1茶匙.鸡精少许.葱2棵.醋数滴 政府 1.将西红柿切成滚刀块备用,把金针菇切成很小的段, 2.烧开水,放入金针菇焯水后捞出过凉水, 3.热锅热油,放入 ...
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家常菜:茄汁大虾、小酥肉、酸辣藕丁
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鲍鱼炖小土豆的做法
食材明细 主料 鲍鱼 200g 小土豆 200g 葱 10g 姜 5g 蒜 10g 辅料 一品鲜酱油 1匙 蚝油 1匙 糖 0.5匙 盐 0.5匙 味精 0.2匙 咸鲜口味 炖工艺 半小时耗时 普通难 ...
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美食优选:干锅鱼籽、虎皮鹌鹑蛋、茄汁家常豆腐、香菇蒸鸡腿做法
香菇蒸鸡腿 食材:鸡腿,香菇,油,鸡粉,生粉,白糖,胡椒粉,麻油 做法 1.香菇用热水泡开洗净,鸡腿去皮洗净,切块 2.鸡肉用生抽,麻油,鸡粉,胡椒粉,白糖,生粉拌匀,腌制30分钟 3.香菇切小块,铺 ...
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茄汁排骨 材料:排骨.番茄.葱.姜.蒜瓣.大蒜.生抽.盐.料酒.黑胡椒.欧芹.肉桂粉: 准备:排骨提前泡下清水,换1-2次水,去血水:捞出沥干:番茄切块:入料理机,放适量清水,打成番茄汁:姜片.蒜瓣. ...
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湘味小炒羊肉 材料:羊腿肉,蚝油,老抽,玉米淀粉,色拉油,青红辣椒,蒜瓣,香菜,蚝油+生抽,油适量. 做法 1.羊腿肉切片,用蚝油.老抽.玉米淀粉.色拉油抓匀腌制. 2.将青红辣椒洗净晾干水分,切成段 ...
