冬吃萝卜有讲究！萝卜炖一物，三高稳定了，体内的毒素也排干净了 / 四六文摘

昨天俗话说,"萝卜上市,郎中下市",它一直是深受大家喜爱的养生食材.天气一冷,很容易出现胸闷.咳嗽等症状,不妨多吃点白萝卜. 中医认为,萝卜有清热生津.开胃健脾.顺气化痰的功效. ...

可能大家都想不到这种不起眼的"神仙菜"竟然是紫菜,紫菜的养生的功效还是非常强大的,常吃紫菜不但可以预防心脑血管疾病.防治甲状腺壮大.治疗水肿.还能增强记忆力.护目润肤,就是因为紫菜 ...

白萝卜不仅是养生佳品,而且它那显著的开胃消食功效也非常适合节假日前后食用. 香煎萝卜比较家常,用到都是普通调料.而且对厚度也没什么要求,可以切薄一点,只要够入味就行. 不过在切花刀的时候注意不要切太深 ...

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俗话说"冬吃萝卜,夏吃姜",秋冬季节都喜欢贴秋膘,像羊肉.猪肉.牛肉都会比往常多吃一些,这些都是热性食物,再加上运动量减少,体内的热量难以散出,容易出现上火.消化不良等现象. 平常 ...

冬吃萝卜赛人参,萝卜这么炖,味道太棒了,快给家人炖一锅冬天了,又到吃萝卜的时候了,你家吃萝卜了吗? 都说"冬吃萝卜赛人参",冬天的萝卜含有丰富的维生素C.维生素B.葡萄糖.蔗糖. ...

冬天了,又到吃萝卜的时候了,你家吃萝卜了吗? 都说"冬吃萝卜赛人参",冬天的萝卜含有丰富的维生素C.维生素B.葡萄糖.蔗糖.钙.铁等二十多种人体所需的微量元素.冬季天干物燥,容易上 ...

俗话说"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方",可见萝卜在冬季的养生功效.萝卜,又被称为莱菔.<本草纲目>中记载萝卜为"蔬中最有利者".并且自古有理论认为 ...

人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法.是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物! 导读: 有一句谚语大家不知是否听过:"上床萝卜下床姜"?从字面 ...

一.[翠绿萝卜汤] 用法:萝卜适量,肉丸(蒸的)适量,葱少许,姜少许,盐少许,胡椒粉少许,料酒少许做法: 1.准备好食材,萝卜切片,葱切碎,姜切小块,备用. 2.准备好丸子,这是蒸的肉丸,肉馅兑豆腐 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院梁雪茵冬季正是萝卜采摘的季节,我国民间流传着"冬吃萝卜赛人参"."冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方"." ...

冬季是养生的大好时节,民间素有"冬天进补,来年打虎"的说法. 但冬季也是人体容易产生内火的季节,因此,民间又有"冬吃萝卜夏吃姜"的谚语. 冬季吃萝卜,可顺气降火 ...

冬吃萝卜有讲究！萝卜炖一物，三高稳定了，体内的毒素也排干净了