别嚣张！膝盖比你老得快！一个动作测试膝盖年龄，有问题要补救 / 四六文摘

昨天对症自查,这些症状预示膝关节炎疼痛: 常见于膝盖内侧关节间隙以上的地方"隐痛",在劳累后或者运动后加重,休息后缓解:寒冷后加重,温暖后减轻. 肿胀: 急性肿胀多出现在膝盖骨 ...

在这个秋冬之交,在此提醒大家,吃的东西只要是温补的就行,但必须特别留心一件事:必须要注意的是自己的膝盖. 霜降到,膝盖倒 50岁后的膝盖问题都是在为20岁埋单膝关节出问题最突出的季节是冬季,很多人就 ...

凡是女人病,皆是气血虚凡是容颜老,必是气血淤人以气血为本,而人最怕气血不足.我们形容一个人身体好,通常认为其"气色好".反之,气血不足,则是不够健康的表现. 中老年人的体质处于 ...

膝关节是腿部的枢纽,默默支撑着人体大半个身子的重量,是人体重要的承重关节.除了睡觉.静坐等情况,膝关节在白天大多处于高压的工作状态,承受的重力可不小. 举例来说,一个 60 公斤重的人,当站着时,膝盖 ...

我们都知道衰老是无法逆转的,当女性到了一定年纪,皮肤的各种状态都出现了下降的趋势,如果不注意保养甚至做一些伤害皮肤加速衰老的事情,那么整个衰老过程就会加快,其实女人老得快与慢,和年龄关系不大,不知道现 ...

时至深秋,天气转寒,不少人的腿脚又"不利落"了,关节酸胀.晨僵.上下楼梯困难等症状准时找上了门. 虽然说寒冷.受寒和骨关节炎的发病并没有直接关系.但是,寒冷却是膝关节疼痛最大诱因, ...

膝盖有多重要你知道吗? 图/网络在人类进化的过程中,膝盖帮助人类直立行走,促进了人类前后肢的分工,让前肢有机会从事更多的活动,从而使我们的大脑越来越发达,从猿类进化成人类. 在日常生活中,我们的 ...

一项全民都热爱的"健康运动"背后竟然隐藏了严重的膝关节危机. 55岁的李先生,身体健康平时热爱健步走运动,每天都坚持步行2万步左右,虽然他在健步走过程中左膝关节偶尔会出现疼痛症状, ...

西班牙老国王的一个动作,两位公主反映各不同,尤其是小公主! 西班牙也称得上是世界上一个比较古老的王国家,他们国家的王室也已经存在了很多年了,不得不承认自从莱蒂齐亚生下两个公主之后,真的是给西班牙增彩的 ...

别嚣张！膝盖比你老得快！一个动作测试膝盖年龄，有问题要补救