『养生之道』三阴交，女人的“不老穴” / 四六文摘

[隐白穴:生发脾气,统血.温脾 ] 中医说:女人以血为本,作为女人一定要知道的一个穴位就是脾经的隐白穴,这个穴位具有生发脾气,统血.温脾的作用,是中医用来调理各种女人月经不调的常用穴位. 隐白穴是 ...

气血疏通了,60岁也年轻,点按穴位也有用!今天教大家疏通气血的按摩穴位.女性的身体普遍虚弱,体内气血就会相对虚弱,血管经常堵塞,手脚可能会表现冰凉.定期按压这些穴位对改善气血不足非常有效,大家可以按几 ...

[九选艾艾灸课:8大补气血的穴位] 1.隐白穴:调经统血,健脾归阳 2.脾俞穴:外散脾脏湿热之气 3.关元穴:集心包经气血,缓解气滞,气逆之心肺胃病 4.膻中穴:补摄下焦元气,扶助机体元阴元阳 5.血 ...

名词释义: 血海.血,受热变成的红色液体也.海,大也.该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处.本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气,为较高温度较高浓度的水湿之气,在本穴为聚集之状,气血物质充斥 ...

我们身体上,有四个有强身作用的大穴,分别是关元.气海.神阙.命门,它们是任脉和督脉上的关键性穴位,这些穴位的保温以及针对性的温敷,可以充分发挥其强身作用. 关元:在脐下三寸的地方,因位于人身阴阳元气交 ...

对于许多已婚女性来说,妇科病成为了很大的困扰. 殊不知,我们身上有一处"不老穴"--三阴交,堪称妇科病的"灵丹妙药",有人就把它称为"女三里" ...

通元堂健康服务站今天对于许多已婚女性来说,妇科病成为了很大的困扰. 殊不知,我们身上有一处"不老穴"--三阴交,堪称妇科病的"灵丹妙药",有人就把它称为&q ...

. 男性在身体机能进入衰退阶段之前,需更加注意养生保健,有经验的中医会很重视腹部的一个穴位,关元穴,这个穴位古人称之为人身元阴元阳交关之处"玄之又玄,众妙之门". 中医认为此穴可以 ...

受访专家: 中国中医科学院针灸研究所研究员荣培晶许多人年过四十,上臂都有松弛的悬垂肌肉,左臂更明显.捏揉起来犹如棉絮,手指一搓还有疙疙瘩瘩的脂肪颗粒,稍一用力疼痛难忍.这种情况其实是心脏供血不足. ...

受访专家: 广东省佛山市中医院急诊科副主任中医师徐文冲当人出现中暑晕倒.心跳骤停.溺水等意外事件时,急救就成了争分夺秒的首要任务.遇到这种紧急情况,不少人从影视剧里学来一招最简单易用的急救方法-- ...

受访专家: 北京中医药大学针灸推拿学院副教授天部阳气也;池,屯物之器也.阳池穴意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气,就像是蓄积人体阳气的池子.按揉阳池,身上的阳气被激发出来,可以治疗中焦脾胃阳气不足 ...

女性经常闷闷不乐.情绪焦虑.暴躁易怒,容颜往往因此受到影响,表现为脸色晦暗.色素沉着.长黄褐斑或痘痘等.中医认为,肝脏与情志关系密切:肝主藏血.主疏泄,关系到气血的运行.情绪的稳定.毒素的排泄等.采取 ...

『养生之道』三阴交，女人的“不老穴”