看完这个,太极内功基本就会练了
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杨澄甫 文宇太极文化研究院 是怎么教拳的 我听闻现在有的人学练杨先生的这套杨八五竟然到了用尺子丈量拳架标不标准的程度.我敢万分的肯定,过去学拳是没有这样的方式方法的,只能说这种创新实在是"与 ...
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[拳经分享]想太极内功上身?须懂得“练理不练力、练身不练招”!
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什么才是真正的太极内功,要怎么练?
太极拳以拳架为体,内功为本,推手为用.俗话说:"练拳不练功,到老一场空".太极拳离开内功,就如无本之木,无源之水.拳架就成了空架子. 什么是太极拳内功?所谓内功就是内在的功夫.其本 ...
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一位百岁老人关于练太极的忠告,看完如梦初醒
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早起练太极的人有多可怕!看完你会感谢我
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慢练太极有奥妙, 看完你就真懂了
慢练是学好太极拳的基础 "由起至止,须慢慢运行,能慢则尽管慢,慢到十分功夫,即能灵到十分,惟能灵到十分火候,斯敌人跟不上我,返以我术为奇异,是人之恒情也,殊不知是先难之功效也." ...
