【Tina私厨】休闲下午茶-- 红色之恋 / 四六文摘

岑春徽/摄

现如今,每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯.酸奶富含营养,每天一杯,对人体健康大有裨益很多女性喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖. 确实,酸奶具有一定的减肥效果 ,它含有的大 ...

岑春徽/摄

▼ 在很多人的观念里,水果应该是越新鲜越好吃,因此早上的水果摊是最热闹的.而很多人也认为,买回家的水果要尽快吃完.但是事实上,并不是所有的水果都是这样子,有些水果刚买来并不是最好吃的. 这是为什么呢? ...

秋天已经过去了,都说秋天是收获的季节,但是不知道大家有没有察觉到,冬天也是许多农作物成熟的季节.而且很多水果最甜的时候就是现在,接下来就给大家介绍几种在冬季的应季水果.应季水果的优势很多,因为应季水果 ...

原来贵在这,现在才恍然大悟! 火龙果,是我们生活中很常见的一种水果,具有非常高的营养价值,是一种非常好吃的水果,相信很多人都喜欢吃,那么,你知道火龙果红心的和白心的哪个好吗? 白心火龙果与红心火龙果的 ...

柠檬酸辣水煮肉片的用料里脊肉 400g 内脂豆腐 1盒金针菇 1把茶树菇 1把泡椒 8个泡椒水 2勺指天椒 4个湖南椒 2个姜 5片大葱 1/2根大蒜(一半切蒜片,一半蒜末) 1个香葱 1根 ...

tina的用料去皮五花肉 500g 青红彩椒各1/4个洋葱 1/4个火龙果(可用菠萝,现在不应季,所以该用这个了) 1/2个鲜柠檬 1/2个料酒 3勺白胡椒粉 2勺鸡蛋 1个干淀粉适量白醋 ...

椒盐酥肉的用料猪前腿肉 500g 盐 2勺白胡椒粉 2勺黑胡椒粉 1勺料酒 3勺鸡蛋 1个淀粉 2勺生姜粉 1勺生抽 1勺香油 2勺香葱葱叶 1把椒盐 2勺花椒粉 2勺辣椒粉 1勺香菜 1 ...

柠檬酸菜鱼的用料黑鱼 1条内脂豆腐 1盒黄豆芽少许金针菇少许酸菜 1包泡椒 5个干红辣椒 3个花椒 1小把香菜 2颗湖南椒 3根指天椒 5个大蒜(一半切末,一半切片) 1头辣椒面 2勺 ...

五彩炒米的用料隔夜剩米饭 2碗(根据实际情况需要) 方火腿肠半块青红彩椒各半个洋葱 1/4个香葱 1颗大葱少许速冻玉米青豆胡萝卜 1小碗白胡椒粉 1勺生抽 2勺鸡精 1勺盐少许椒盐 ...

酒香蛤蜊的用料蛤蜊 500g 大蒜 8颗姜 6片湖南椒 1个朝天椒 4个大葱 5段洋葱少许干辣椒 2个白胡椒粉 1勺糖 1/2勺白酒 1勺白醋 1/2勺水半碗酒香蛤蜊的做法步骤1 ...

鲜汤豆苗的用料豆苗 1盒皮蛋 1个火腿 1/3块茶树菇 1把姜丝少许大蒜 5颗鸡精 1勺白胡椒粉 1勺盐 3克枸杞 4-5颗鲜汤豆苗的做法步骤1 茶树菇切段(草菇没买到,用茶树菇代替 ...

tina的用料去皮五花肉(三分肥七分瘦) 400g 荸荠 5个大葱 4-5段姜片 4-5片花椒 20粒料酒 1/2瓶盖白胡椒粉 3勺生抽 2勺鸡精 2勺鸡蛋 1个青菜 2颗湿淀粉半碗盐少 ...

黑椒牛肉的用料牛肉 300g 指天椒 4个洋葱半个芦蒿 5根姜丝少许大蒜 8个白胡椒粉 1勺黑胡椒粉 3勺生抽 2勺淀粉 2勺盐 1克鸡精 1勺红尖椒 1个黑椒牛肉的做法步骤1 牛 ...

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