“脾虚百病生”，专家教您夏季如何养脾！丨健康之路 / 四六文摘

马上要入冬了,又是可以正大光明吃肉的季节了. 在张罗着进补之前,养生达人一定要先通后补,把脾胃功能恢复到"最佳状态",才能更容易吸收我们花大把银子买来的补益品. 俗话说:要致富,先 ...

百草君最近读到这样一则医案:说一个女孩两年之间,体重从110斤忽然降到只剩60斤,整个人虚弱无力.面色惨白,这不就是典型脾胃出现问题了吗!很多人都有的脾虚证,都可以怎么调呢?百草君今天就分享对症调脾的 ...

夏天过到这个时候,大家冷饮吃不少了,全国基本都进入汛期了,不论是内湿还是外湿开始双面"夹击".这个阶段也是大家最想祛湿的时候,肚子里堆了不少湿邪,身体就开始有不同体现,身体发沉,这 ...

发布时间:2021-07-12 09:46:20 作者:百年养生网出处:百年养生网所在栏目:健康之路健康之路2021视频全集健康之路本页提供2021年7月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔 ...

许尤佳育儿堂脾气虚一卡通脾气虚:初级阶段脾虚 ● 脸色黄.眼袋(气池)乌青 ● 舌苔薄白,容易积食 ● 体型偏瘦弱 ● 声音"气若游丝",中气不足 ● 常常容易感冒.过敏体质 ...

脾是人体重要的内脏器官,主要负责人体内营养物质的运输,对于人体的血液循环有一定的促进作用. 随着生活节奏的加快,很多人在日常生活中,没有注意劳逸结合,饮食不规律,时间长了脾气虚损,我们身体的脾脏功能就 ...

<黄帝内经>中<脏气法时论>讲到"肝主春.心主夏.脾主长夏".前两期我们已经了解了夏季起居养生和养心的知识,今天再来跟着专家学习夏季养脾的方法吧! 长夏为什 ...

<黄帝内经>中<脏气法时论>讲到"肝主春.心主夏.脾主长夏".前两期我们已经了解了夏季起居养生和养心的知识,今天再来跟着专家学习夏季养脾的方法吧! 长夏为什 ...

脾是人体重要的内脏器官,主要负责人体内营养物质的运输,对于人体的血液循环有一定的促进作用. 随着生活节奏的加快,很多人在日常生活中,没有注意劳逸结合,饮食不规律,时间长了脾气虚损,我们身体的脾脏功能就 ...

保护脾胃从少吃寒性水果与牛奶开始生活中经常有人出现这样的情况,胃口不好,茶饭不思时吃[健胃消食片]来辅助进食:消化不良,便秘用[开塞露]辅助排泄,这些现象其实都是在暗示脾胃已经受损,脾胃罢工,失去 ...

导语:脾虚是现代很多人身上出现的问题,脾一旦虚了,胃.肺.肾脏等器官都会受到影响,从而影响整个身体健康,了解脾虚的种类.表现以及调理方法,把脾慢慢养好,是很重要的. 经常一觉睡到大中午,早饭和午饭一起 ...

日常生活中,在中医方面认为,脾虚就会导致百病来侵扰,脾脏乃是气血生化之源.身体的各个器官都是依靠脾脏来进行温养的.脾虚主要是指脾气虚损所导致的一系列问题,其主要表现为腹泻.呕吐.手脚冰凉.水肿等等.脾 ...

“脾虚百病生”，专家教您夏季如何养脾！丨健康之路