人一定要要在11点之前睡觉，再也不敢熬夜了 / 四六文摘

记住!千万不要熬夜了?你熬的不是夜,是命呀. @创作者小助手 @薯管家 @薯条小助手 @视频薯人是有生物节律就是你最好是十一点左右上床睡觉就是不要拖过十一点啊!十点多钟开始洗漱,然后十一点钟上床睡觉 ...

常按3个"睡眠开关",睡个好觉不再难! 1. 安眠穴定位:在胸锁乳突肌和头夹肌中,耳后高骨后方凹陷处. 顾名思义,此穴能安神定志.促进睡眠,而且,该穴也是改善头部气血循环的要穴. ...

十四.新王国时期(二) (6)图特摩斯三世图特摩斯三世,Thutmose III(公元前1514--1540年),又名蒙凯帕拉.公元前1504年--公元前1540年在位.古埃及第十八王朝的第六位法老 ...

一些历史书上,是这么描述1942年河南惨状的: 到了昔日繁华的洛阳街头,跃入眼帘的是更加悲惨的景象,到处都是"苍老而无生气的乞丐", "他们伸出来的手,尽是一根根的血管: ...

有人说,做投资不读书,犹如"举着火把穿过炸药库",读书,可以建立专业的投资知识体系,拓宽投资认知视野边界. 以下11本书,不仅包含投资基础认知,更有专业视野与格局养成,希望能为你的 ...

(赵弘殷画像) 作者兰台大家好,我是兰台,今天我们聊一个轻松点的话题. 谁是历史上见过皇帝最多的人? 这个人就是宋太祖赵匡胤的父亲,宋宣祖赵弘殷. 他一生一共见过十一位帝王,其中还包括五位开国帝王, ...

已过夏至天气一天热过一天是时候来一些解暑小吃了! 在温州有一些清凉美味的老底子美食小编今天就带你见识见识! 夏天的命,是冷饮给的! 在温州的酷暑时节,有几样老底子的夏日消暑美食是你绝对不可以错过 ...

据日本NHK新闻报道,根据日本从去年开始的人口普查数据显示,日本目前人口为1亿2622万7000人,与上一次5年前的调查相比,减少了86万8000人.虽然人口出现减少,但是由于在日本生活的外国人大幅增 ...

一六一.苦参 [本经原文]味苦寒,主心腹结气,症瘕积聚,黄疸,溺有余湿,逐水,除痈肿,补中,明目,止泪.[本经原文]味苦寒,主心腹结气,症瘕积聚,黄疸,溺有余沥,逐水,除痈肿,补中,明目,止泪.[产地 ...

人一定要要在11点之前睡觉，再也不敢熬夜了