树洞实验 | 闹钟妈妈碰上慢半拍小孩，怎么破？附-睡眠障碍解答 / 四六文摘

"生之前磨你一个,生之后磨你一家."这样总结生完孩子后的不容易真的是太到位了. 大姑子说生完大宝后,大宝天天晚上都是"夜磨郎".刚开始全家人都因为生了大宝特别的 ...

歇歇眼,听轻松失眠是非常痛苦的一件事儿!多年前我也曾体验过一段经常失眠的夜晚,常常在床上辗转反侧到凌晨两三点没法入睡.后来调节了作息时间,总算改善,近些年来都很少失眠. 我的妈妈和两位姐姐睡眠不好, ...

上期树洞实验-- 你热爱自己专业吗?你的专业是你的选择吗? 我们在留言和私信中精选了十个问题, 特邀心理专家为大家解答. 本期特邀心理专家@杜宇锋 Q1 @问题主人我高中读的是理科,但是我发现其实我 ...

新年好鸭,已经是2020年啦愿2020的你万事顺遂 2019已然结束,但是你年终总结写好了吗? 上期树洞实验-- 9102年年终总结,社畜应该怎么写? 我们照旧从留言中挑选了8条, 特邀心理专家替你 ...

上期树洞话题-- 哪些温柔的小事,每每回忆起来, 还能一直给你温暖? 追风从留言中筛选了关于温暖的小事的11个回忆, 希望也能温暖到你哦. @蒲公英的约定应该是读书的时候,语文老师中午利用休息的时 ...

本期树洞话题-- 哪些温柔的小事,每每回忆起来, 还能一直给你温暖? 话题投稿的读者@乌拉拉拉拉说: 有些回忆从你内侧剧烈切割你的身体,也能温暖你的心.很多时候我没有动力继续往前走了,但是回忆里的一点 ...

上期树洞实验-- 你有没有哪个一瞬间, 觉得生活很累,努力工作\学习没有意义? 本期心理专家 ▼ ▼ ▼ 1 李玉凡国家二级心理咨询师解放军第904医院心理治疗师. 擅长运用认知行为治疗,人际关系 ...

上期树洞实验-- 我们在留言和私信中精选了八个问题, 特邀心理专家为大家解答. 本期心理专家 ▼ ▼ ▼ 1 沈立丽国家二级心理咨询师湖南中医药大学应用心理学系第九〇四医院专职心理咨询师 Q1 ...

锵锵锵双11之后,追风蹲的第一个树洞是这个 ↓↓↓↓ "新来的领导是什么星座的?" "狮子座, 据说特别雷厉风行" "你女朋友什么星座哒?&qu ...

上期树洞实验-- 说说你最近"特水逆"的事? 我们在留言和私信中精选了十个问题, 特邀心理专家为大家解答. 本期特邀心理专家@胡健 Q1 @问题主人水逆影响严重,这一段时间都很倒 ...

上期树洞实验-- 你曾在哪一个瞬间感觉最孤独? 我们在留言和私信中精选了八个问题, 特邀心理专家为大家解答. 本期特邀心理专家@孙卓鸿 Q1 @问题主人我是一个性格比较内向的人,我不善言谈,也是很内 ...

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