“饭后百步走，活到九十九”？这些你深信不疑的健康俗语，究竟是真是假？别再被坑了 / 四六文摘

光明网 09-07 09:18 我们经常会听到一些关于健康的"俗话说"--想不生病,肚里常空:一天一个苹果,医生远离我:吃饭先喝汤,到老不受伤:左眼跳财,右眼跳灾--那么,它们到底 ...

作者按:今天是五一,很多人都放假休息,但我似乎比平时更忙些,很多人会趁假期调理身体,不过,平时没有节假日的时光我已习惯,只要大家好,我累些也很值,只要大家都康健,我就很欣慰了!! ...

民间特色特技特效疗法整理挖掘民间各种各样的特色特技疗法,包括验方经方.流传师承.针灸特技.推拿.刺血.刮痧.艾灸.拔罐.拨筋.伸筋.拍打拉筋.康复物理.运动损伤.各种针刀.刃针.松解针.弓弦应力针. ...

平日里大家经常说一句俗语是"饭后百步走,活到九十九",当然这里的百步,并不是让大家数着步数走上一百步,讲的是饭后适当散步可以帮助人们增强体质,起到益寿延年的作用 .是一项非常简单的 ...

快乐知青点击关注我,领知青50周年纪念胸章公众号日常生活中,我们经常会听到一些关于健康的"俗话说"--想不生病,肚里常空:一天一个苹果,医生远离我:吃饭先喝汤,到老不受伤:冬 ...

吃完饭之后,大家会做些什么呢? 有的人要马上开始工作有的人饭后会做一些体育运动还有人吃饱了就躺下不想动了那么吃完饭究竟做什么才是最科学最健康的呢?网上的说法也是五花八门: 饭后百步走究竟是能 ...

俗话说:"饭后百步走,活到九十九",生活中,其实很多人都对这句话持有怀疑的态度,每天饭后走一走真的可以延长寿命吗?不仅如此,生活中还有很多人认为,长时间的走路运动不仅不会延长寿命, ...

[养生动作]第11期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 常言道:"饭后百步走,活到九十九",饭后散步一直被当做最简单惬意的养生法.但要想达到锻炼的 ...

吃完饭之后,大家会做些什么呢? 有的人要马上开始工作有的人饭后会做一些体育运动还有人吃饱了就躺下不想动了那么吃完饭究竟做什么才是最科学最健康的呢?网上的说法也是五花八门: 饭后百步走究竟是能活到 ...

“饭后百步走，活到九十九”？这些你深信不疑的健康俗语，究竟是真是假？别再被坑了