得了抑郁症，坚持做好这5件事，抑郁症或慢慢走出来 / 四六文摘

现如今人们的生活压力实在太大了,因此导致患上心理疾病的人也比之前增加了很多,尤其是抑郁症现在几乎已经成为了最常见的一种心理疾病. 一旦患上抑郁症,往往会给患者带来很多心理以及身体问题,例如自卑,甚至出 ...

抑郁症是一种常见的精神疾病.据世界卫生组织最新数据显示,全球有2.64亿人患有抑郁症,每年有近80万抑郁症患者死于自杀.抑郁症不单单表现为情绪抑郁,还会有激怒.冲动等行为.病情发作时,既可能危害患者自 ...

导读中国抑郁症患者已经超过一亿.平均每13个人里,就有一个抑郁症患者.当我们自己的心理状态不佳时,当我们的亲人或者朋友,感到抑郁或者难过.迷茫等感觉并不好时:我应该做什么?以及一定不要做什么?多一分 ...

抑郁症这种疾病还是非常可怕的,虽然每个人都不能避免身体患上疾病,甚至很多人都不知道为什么疾病会一直纠缠自己,但是生活中,有些人被抑郁症这种疾病纠缠还是有一定原因的,比如平时性格内向以及自卑的人,就很容 ...

因为受到了身体中激素的影响,一般50岁左右容易出现抑郁症,比如脾气暴躁.失眠. 头晕耳鸣 ,出汗比较多和情绪不稳定等,这阶段他们的心理承受能力比较差,容易产生抑郁的情绪. 如何调理更年期抑郁? 1.心 ...

当你觉得诸事不顺的时候,其实是你很迷茫的时候,并不是你没有饭吃.没有衣穿. 当你的眼睛里,都是雾霾,你就会忽视眼前的美景:当你的心里充满了愤怒,你感受不到人间的温暖:当你握紧拳头,你就什么都抓不住,只 ...

如今,随着生活压力越来越大,人们渴望挣到更多钱的愿望也越来越强烈. 很多人在全职工作之外,还会通过兼职.副业等方式来增加自己的收入. 但真正挣到大钱的人寥寥无几,更有甚者,还会因为决策错误而使自己跌入 ...

国庆节回家,同学聚会.互相寒暄后,介绍各自所从事的职业,一同学像抓救命稻草一样地抓住我的手说:原来你懂糖尿病啊?我妈得了糖尿病,哎呀-- 一句"哎呀",开启了同学痛苦的回忆,大致意 ...

肾脏是人体重要的器官,每个人的肾脏大概含有100万个肾单位/每个肾脏,从出生开始肾单位的数量就相对固定了.每一个人出生之后,就不会再有新的肾单位产生,老化的肾单位也不再生,从60岁开始,我们的肾单位就 ...

大家都知道糖尿病最重要的就是做好糖尿病并发症的预防工作,糖尿病并发症对于糖尿病患者的身体健康和生命安全危害是很大的.在所有的糖尿病并发症糖尿病肾病较为常见并且也很严重,很多糖尿病患者都想知道自己得了糖 ...

肠炎是生活中的常见疾病,大部分时候是因饮食不当导致的,发病期间会引发患者腹痛.腹泻以及恶心呕吐的症状.如果是比较严重的肠炎,还会影响到患者身体的其他功能,所以就需要从日常饮食中开始调节,在避免加重肠炎 ...

抑郁症是一种疾病,虽然精神病理学机制尚未阐明,但是却发展了一些有效的抑郁治疗方式.除了药物治疗外,还有一些自己改善抑郁症的方法可以尝试. 改善抑郁方法 1 身体动起来每天运动30分钟,一周5次的运动 ...

很喜欢苏岑在新书<女人越独立,活得越高级>中说的那段话:"知性的女人相信爱情,但不相信誓言.她可以跟你风花雪月,当走失于人群,也可以与你各安天涯." 是啊,真正强大的女 ...

得了抑郁症，坚持做好这5件事，抑郁症或慢慢走出来