三伏天养阳气秋冬不生病少喝冷饮适度运动 / 四六文摘

弘扬中医文化专业打造健康冬病夏治三伏贴防病治病新选择春夏养阳,秋冬养阴. 又到了一年补养阳气的最佳时期. "冬病夏治"源远流长,中医可是有个词叫做"冬病夏治&qu ...

7月11日起,为期40天的加长三伏天开始了,各地即将进入"桑拿模式"和"蒸烤模式". 三伏天,就是每年最热的一段时间."三伏"指的是初伏.中 ...

文/羊城晚报全媒体记者余燕红通讯员梁译尹小暑已至,又迎来了三伏天.三伏是每年最热的时候,其特点是暑热挟湿.广州医科大学附属中医医院内分泌科副主任中医师赵志祥提醒,此时需注意防暑降温,避免长时间太 ...

李可1930-2013年,著名中医.曾任山西灵石县中医院院长,中华全国中医学会山西分会会员,<中医药研究>特邀编委,香港<中华医药报>医事顾问,世界华人交流协会特邀研究员.著有 ...

李可1930-2013年,著名中医.曾任山西灵石县中医院院长,中华全国中医学会山西分会会员,<中医药研究>特邀编委,香港<中华医药报>医事顾问,世界华人交流协会特邀研究员.著有 ...

来源:道医(cndaoyi)[整理摘编:时英平] 阴阳在人体是一个不可分割的整体,但各有侧重,阴气主要反映物质的一面,表现人的精气神,而阳气则突出反映能量,表现为各脏腑的功能状况.阳气足,则脏腑功能好 ...

夏天已然到来,气温开始逐步攀升,面对炎热的天气,冷饮是很多人的"消暑利器".但其实,生冷的食物对人体的健康很不利. 冷菜.冷饮吃不得冷饮伤阳气夏季原本是"养阳&quo ...

夏天到了,温度越来越高,有些花,生长得很茂盛,也很爱开花,多晒晒花儿多又艳.可是有很多花友都说,多晒晒花儿又艳,为啥我的黄叶又枯萎,其实这大部分都和浇水不足有关系,很多花友家里的花儿,都是因为浇水太少 ...

关注进入夏季,腹痛.腹泻.食欲不振等问题很容易缠上脾胃虚弱的人.因此,保护脾胃是我们夏季治病.防病的重中之重. 1.只吃七分饱.早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少.本身脾胃功能差的人,应多吃易消化的 ...

中医养生里面提到,夏适合养阳,冬适合养阴.很多人都觉得这句话不太对,夏天气温高,天气热容易出汗,还要养阳气,那不是人都要蒸发了? 大家想一想,天气热的时候,自己是不是很喜欢吃冷饮,还有吹空调?天气越热 ...

三伏天养阳气 秋冬不生病 少喝冷饮适度运动