身体暗藏5个“通便穴”，一按一揉、轻松排出隔天便！赶紧试试 / 四六文摘

中医分享:五个穴位教你轻松调理脾胃. 一.足三里穴 --位于外膝眼下四横指.胫骨边缘. --方法:按压6秒钟将手离开一次,重复10次, --功效:促进胃酸分泌,使胃感到舒服,而且还能起到止疼的作用. ...

人体365个穴位,重要的无非这10穴,可调治百病,收好.以后用得到! 1. 胃胀呕吐按中脘--中脘是胃的募穴,能够调动胃经的元气,六腑的健康问题首选它们对应的募穴治疗,胃是六腑之一,所以养胃不能不用胃 ...

便秘在我们的生活中是一件在常见不过的事情了,也正是因为它的常见,导致很多人都对它产生了忽视,认为便秘不过是一件小事而已,过几天自然也就好了. 殊不知,长时间便秘除了会影响到我们的正常生活和工作以外,还 ...

疾病查询.养生经典.有病不求人以下视频来源于 6点谈健康

以下视频来源于 6点谈健康

满打满算,离过年只剩一个月了.现在的你,想必是这样子的-- 天天盯着电脑伏案工作,再时不时刷刷手机,眼干眼涩眼疲劳已是常态! 在办公室一坐就是一整天,胃肠蠕动减慢:午饭点一份重口味外卖,肠胃负担加重了 ...

现在不养生,将来养医生.千万别赢了事业,输了健康.关注我,学点老祖宗的养生知识,对您有益无害! 每年的冬天,很多人都习惯进补,给身体增加热量来抵抗风寒,但进补可不能盲目,经常大鱼大肉会给肠胃带来伤害, ...

一碗解决便秘困扰,小米和苹果这样搭配,轻松排出巨臭便,舒服!

最排便的水果就是它,教你这样吃,营养好吸收,轻松排出巨臭便!

鸡蛋加它煮,是便秘的"死对头",经常喝一碗,轻松排出陈年宿便大家好,我是小胖,又来给大家分享美食了.现在很多人身上多多少少都会有一点疾病,有一种非常普遍,那就是便秘.便秘就是排便 ...

身体暗藏5个“通便穴”，一按一揉、轻松排出隔天便！赶紧试试